2021-05-14

        坐在办公室里打开手机的微信，看到写作营里热热闹闹一大堆的东西。第一反应就是快速浏览一下，因为手机上的微信群太多了，自己参与的课程也比较多，昨天我还在纠结这么多课程我该如何取舍？自己一贯的态度都是拖——，拖到最后很多都不了了之。

      看群消息的时候，我首先看到了般若昨天写的作品，我瞪大了眼睛认真地读起来。能与大家的结识也是源于她，线下我们也是朋友，她总是能学以致用，绝不虎头蛇尾的，这给了我力量。每每我有特别不好情绪的时候，她总是我的舒缓器。有好的东西，她也总会第一时间推荐给我，就像参加孙玥老师的训练营，有了这个机会才有了与大家相识的缘分。

        接着我又看到了绿水老师发的“每个人都深具智慧，这是我们写作疗愈的基本信条。你是有智慧的，有办法的，只是被一些童年创伤，家庭和社会的影响，让你的内在智慧“蒙尘”。我们做的，就是慢慢帮你看见灰尘的存在，要不要擦由你决定。” 这句话又让我有了顿悟感，一直以来总觉得自己比别人差，不会写不会说，众人面前不敢表达。家庭生活也许是一片狼藉，除了抱怨就是无奈。每个人都有智慧，只是你的内在智慧被蒙尘。我是一个急性子的人，做事总是一个特点，快不求质量，为此吃了一次次的亏，每次想下次注意可下一次又都忘了。疗愈自己就像清理灰尘，几十年积压的不可能瞬间就清除。就像老师说的，我们的节奏很慢向内探索自己，要慢下来，静下来跟内心对话，看见深藏的潜意识写出触及潜意识的东西。

        特别感谢有这么一个环境、这么一群人，优秀的导师，精进的学员一起并肩前行，彼此勉励相互激励，让你们做我的灯塔，当我懒惰拖延的时候拽着我。行重于言，践行写作获得自我疗愈的力量，找回那个被自己遗失的自我。