别再给孩子盲目报补习班了,你才是孩子最好的老师

亚里士多德说过“播种行为,收获习惯;播种习惯,收获性格;播种性格,收获命运”。


因此孩子行为的养成,直接关乎到孩子未来的成长、学习、就业、家庭生活,不夸张的说,直接影响了孩子一生的生命轨迹。

而教育,一定不是学校单方面行为,培养一个孩子的身心灵健康,一定是学校、家庭以及社会共同协作完成的。


随着人们生活水平的提高,现在已经有越来越多家长已经意识到,一个健康的孩子,不仅仅是身体上的,更重要是心理上的。

因此,从孩子一生成长的角度来说,“性格”比“成绩”更重要。“了解”比“说教”更重要。

由于生活压力和生活现状所迫,孩子0-3岁的时候,孩子是由长辈们代养。即使母亲可以做全职妈妈,在家全心全意照样,当孩子走进幼儿园3-6岁,父母依然没有办法时时刻刻关注孩子的行为变化所带去的心理变化。这种不了解、不清晰,日积月累,当孩子上学,要独自去面对专注力、自控能力、自我规划能力、自律性等等应该具备的品质的时候,就会出现“日常母慈子孝,一谈到学习就鸡飞狗跳”的局面。


人的行为都受人内在趋势,也就是我们说的潜意识。成人如此,孩子更如此。

就如“冰山理论”中,孩子的所有行为,都是受冰山下面的,也就是孩子内在的趋势所展现的。因此加强孩子与家长的亲子互动,通过游戏的方式,时刻觉察孩子的内在变化,即使疏导与排解就尤为重要。

如果我们未曾好好的检视、梳理儿时的经历对我们的影响,那可能早年习得的旧习惯还在悄无声息地掌控着我们的内在心理和外在行为。


指责中长大的孩子,将来容易谴责别人 。

敌意中长大的孩子,将来容易好斗逞勇。

恐惧中长大的孩子,将来容易畏首畏尾。

怜悯中长大的孩子,将来容易自怨自艾。

嘲讽中长大的孩子,将来容易消极退缩。

嫉妒中长大的孩子,将来容易勾心斗角。

羞辱中长大的孩子,将来容易心怀内疚。

被理解和了解中长大的孩子,将来必能心存感恩、爱人爱己、心胸宽广、充满自信、极富耐性。因为在理解和了解孩子的基础上,才能更好的容忍、鼓励、赞美、嘉许、接纳孩子。

也就是说,父母了解自己的孩子越早,越能及时洞察到孩子的心理动向,从而可以有针对性,有方法的去调整和跟进孩子的心理动向,那孩子未来的成长轨迹一定是另外一番光景。


为什么亲子教育越早越好?

(一)时效性

(二)孩子和父母亲子关系的自然变化而决定的:

10岁以前:孩子依赖父母

10—20岁:孩子轻视父母形成代沟,直到孩子30岁以后。

因此孩子越小,父母与孩子建立链接越容易。因此孩子越小,父母越早的意识到家庭关系,亲子关系的重要性,对孩子未来性格塑造、习惯养成等越有帮助。其实也变相告诉给父母一个事实,只有“家长好好学习,孩子才能天天向上”。

因为0-6岁,父母才是孩子最佳老师。孩子真正的起跑线是“家长”给孩子建立的“自我认知、自我感知的心理差异”

游戏是了解孩子内心世界的最佳途径

心理学家发现在心理咨询、探索与治疗中,想要了解一件事情,很大程度上依赖于人与人的言语交流 ,但人们在语言的表达与理解上又存在很大偏差 ,所以 ,谈话治疗本身就比较困难。

而对孩子而言,语言又并非是儿童擅长的表达工具 ,

于是 ,他们需要寻找一种儿童较擅长的沟通媒介来与之交流 ,儿童游戏的价值便凸现出来了。

游戏是一儿童探索周围环境的积极的活动 ,是他们认识世界的有效途径 ,且具有趣味性、具体性、虚拟性等特点 ,能适应并促进儿童心理的发展。

多拉卡尔夫·在治疗中发现,沙盘游戏以无意识为基础,注重共情与感应, 在“沙盘”中以原型和象征性的呈现, 实现心理分析与心理治疗的综合效果。

目前 ,在欧美及日本 ,沙盘游戏已成为时髦的心理分析技术之一 ,治疗对象已不再局限于儿童 ,而是广泛应用于成人心理治疗中 ;

沙盘游戏的主要功能和作用包括

儿童沙盘游戏可以作为一种综合性的心理教育技术,对儿童心理进行诊断和进行综合性心理评估;

疏导与缓解儿童长久堆积来的心理压力、紧张和焦虑;

针对已经形成的儿童心身疾病进行专业的心理分析与治愈;

同时,不仅可以在性格健康和人格维护中发挥重要作用,在孩子的艺术表现与创造力的培养上,提高生活质量与品质上都发挥了积极的作用,让孩子以自主化为前提进行人格的发展与心性完善

沙盘游戏在儿童心理诊疗的应用,逐渐获得国际临床心理学界的推崇,被公认为有效的心理治疗方法之一。

与传统的儿童心理疗法相比,沙盘游戏特别适合儿童,国内外已经将其广泛运用于儿童诸多心理疾病的治疗。


沙盘游戏疗法能为儿童提供一个“自由与受保护”的空间,在这里儿童通过象征、隐喻的形式不仅可以再现出与创伤经历相关的情景以帮助发现问题,同时也可以宣泄出与创伤经历相关的复杂情感从而达到治疗的目的。

沙盘游戏是创伤愈合与转化的强有力的媒介,在沙盘游戏中,是儿童释放他们的创伤以及逐渐愈合的过程。

沙盘游戏对儿童品行障碍也有着良好效果

沙盘游戏能为此类儿童提供发泄愤怒和表达攻击行为的途径,让他们在虚拟的空间里将其愤怒和攻击性的行为物化地演示出来,从而耗散其攻击性心理能量达到治疗的目的。


在“沙盘游戏”的过程中,游戏者就用他的双手,在构画着无形的内在感受。他可能从沙盘室的架子上拿起了某一玩具模型,用手感触着,挑选着,拿起来又放下。他也可能会在沙盘上,把某一玩具模型细心地放在适合它的益,左右上下移动着。或者,用手去抚摸某一玩具模型中所包含的记忆。实际上,游戏者使用的所有的沙盘玩具模型,都可能包含着个人心理层面或无意识层面的痕迹与记忆。而这种感性的接触,也是在一种自由、保护与儿童的心理分析气氛中记忆的恢复与重新体验。

实际上,有的时候,游戏者可能并没有选择与使用玩具模型,而只是用手在水处抚摸或堆起某种沙的形状。但是,对于分析者来说,这亦然是心在表达。从沙盘上留下的手的印记,到由手的触动所形成的沙的流动与沙的形状,都属于沙盘游戏之心理分析的内容。就象梦的分析那样,透过那些形式的背后,就是心理的意义,或者是无意识的存在与表现。

我们把沙盘称为“非言语的心理治疗”,但是沙盘图画在“说话”,它使用的是条例无意识心理学的象征性语言。比如,游戏者在沙盘中放了一只青蛙,那么青蛙所包含的神话与文化的意义以及青蛙自身转化的象征性意义,都在沙盘图画中以及游戏者的心理分析过程 ,具有十分重要的意义和作用。而这只青蛙在沙盘中的位置、它与其周围的玩具模型的关系以及在多次沙盘图画中的出现、转移与消失,等等,都展现着游戏者内心变化及其治愈与发展的过程。

为什么沙盘能够帮助孩子疗愈内心

在心理咨询中,我们经常发现有些初次接触心理咨询的父母会对沙盘治疗感到迷茫,很好奇为何一个小小的沙盘、一些小小的沙具就能帮助到自己的孩子。为何沙盘治疗能够帮助到孩子,为何孩子喜欢沙盘游戏治疗。

1.游戏是儿童的天性,更是儿童探索世界的桥梁

游戏是儿童的天性,是儿童主要的活动形式,更是儿童探索世界的桥梁,即便是在中小学阶段,儿童生活的重心由游戏逐渐转入到学习上来,游戏仍然是儿童内心世界与外界形成联结的媒介,能够很好地促进儿童的成长。

沙盘游戏通过咨询师提供一个自由与受保护的空间,能够让儿童自由的呈现内心世界。而且,不需要太多的指导,儿童就能够快速投入沙画的创作中,这种投入与合作程度是任何其他形式的心理治疗无法达到的。

2.沙盘能够快速展现儿童内心世界

儿童的语言表达能力相对较弱,沙盘治疗可以无需语言,快速而直接的打开或透视人的心灵。而且,沙画的创造,是意识和无意识的交流。在沙画中,儿童的无意识会自动流露在沙盘之上,疗师能够因此洞察儿童的内心世界。

一些儿童因特殊原因导致不能很好的用语言来表达自己的观点、情绪情感,难以与他人交流。这类儿童也因此不适用于言语面谈式的咨询。沙盘治疗对言语和交流存在困难的儿童进行干预,个体的挫败感和心灵创伤都得到适当的表述,并得以减弱。


3.沙盘游戏可宣泄自己的消极情绪,重构自己的意识或无意识认知

对于一些儿童来说,烦恼、攻击、挫折、愤怒等侵犯性情感是点燃攻击性行为的导火线。侵犯性情感积聚越多,其表现攻击性行为的可能性愈大。面对孩子的攻击行为,很多父母、老师感到无所适从,只得不断讲道理或惩罚孩子,以期压制孩子的攻击行为。

但过分压抑侵犯性情感只能使其获得暂时的安宁而不会因此消失,过分压抑的结果,往往会爆发出突然的、猛烈的攻击性行为。

沙盘游戏治疗是一种集认知重构、情绪表达、感觉统合、心理动力等于一体的心理临床方法。通过玩沙子、沙具模型,来访者可以在虚拟的空间里将其愤怒、攻击性的行为和情感物化地演示出来,以替代性活动耗散其击性心理能量,并从沙盘所建构的故事情境中习得与人相处的适应性行为。

有些儿童情绪低落、行为退缩、心理沮丧、社会技能缺乏也多是由于一些消极情绪和心灵创伤未曾得到表现、宣泄。沙盘游戏治疗为此类幼儿或学生提供了一个表达的机会,可以让他们安全、轻松的表达自己真实的内心,在沙盘在感到放松,并重构自己的意识或无意识认知,让内心得到转化、疗愈。

4.有助于提升个体的创造力和注意力

沙盘制作需要综合利用思维、想象、空间、逻辑等能力进行动手操作,有助于提升个体的创造力,而这种感觉进一步提升了来访者的自信和自尊。

一些儿童因一些原因导致注意困难、多动、冲动性、容易激怒以及无法容忍满足的延迟等。对注意缺陷的干预一直是临床工作者感到困惑的课题。运用沙盘游戏疗法能帮助注意缺陷儿童将注意力集中于一种可具体感知到的、自我主导的活动,沙子和沙具的可触性、可移动性可能通过触觉与运动觉作用于个体的大脑神经,从而使他们的注意力集中于具体的物件和活动。

心是通往世界的阶梯,孩子唯有轻装上阵,才能一路远行。

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