《天之骄子》第三天学习感悟

五福家庭教育高级亲子导师班《天之骄子》华南地区～广州站四天三夜课程，第三天感言：

✍ 今天主要讲原生家庭，学习到了，

一:原生家庭的影响，会影响亲密感、责任感、安全感、价值观、生活习惯。

二:如何看原生家庭图，通过原生家庭图去分析一个人，而且要分析得精准，我觉得这是需要不断不断去学，去修才能具备的能力。同时，如果具备这样的能力真的是很棒很棒的事情。

三:通过几个原生家庭图的案例，看到了原生家庭对一个人的影响有多么大，还有一个就是通过很多形容词去看到背后缺失的天性或者说营养，觉得这个对目前的我来说，有点难。但是学习，总是可以学会的。

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感悟到了

原生家庭对一个人的影响确实很深，也很大。同时，通过学习可以看到，可以改变，特别现在已经长大了，可以自己给自己做五大心理营养，让自己好好的，活出自己来。

同时，为我的孩子创造一个好的原生家庭。

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我决定

1:找田园老师，要到今晚个案中，接纳自己以及最后肯定自己的话，每天对自己说，这个很重要。

2:真的为自己花钱、花时间，做生命至重，接纳自己，肯定自己，不断通过语言，正面暗示肯定自己。

3:后期把伴侣也带进课堂

4:把自己疗愈好，去分享，也可以同时进行，其实，教别人就是疗愈自己，成就自己。

走进五福，拥抱幸福！

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最后想说的是，每个人都要学习，学习看见自己、学习疗愈自己、从内心照顾好自己、让自己成长。

特别学习有关原生家庭的课程，从体验中去感受，对我的帮助特别大。当然不是上完课，我们就可以改变了，而是靠自己在生活中去修，不断去修行才是通往圆满的唯一路径。而我也要不断加油啦！