每天翻开一次书

很多人都想开始读书，却往往很难坚持下来，凡是靠毅力去坚持的事情，往往难以持久。读书也是，如果一开始就把目标设的太大，最后大都会以失败告终。

那么到底该怎么培养读书习惯呢？微习惯一书中提出“一个俯卧撑策略”，用最小的行动来坚持每天执行，阅读也是一样，可以先培养每天翻开一次书的习惯。

很多人可能会说，这也太简单了。

是的，看起来确实很简单，可是没试过你怎么知道呢？可以先试着执行一个月，随身携带一本书，只要翻开了，就算今天的读书任务完成了。

也许你会翻着翻着，就有了继续阅读的兴趣，一个月过去可能这本书也就读完了！

就是这么简单，如果只是一直停留在想法阶段，而不去实际行动，那么永远不可能带来实质性的改变。只有真的去做了，未来才会有无限的可能。