年龄不是借口，懒惰才是原因

一步一风景，一岁一人生。年年花开年年赏，同是赏花人不同。

没有思考力的时候怎么办？走出去，一直走，让自己走到清醒为止。

出路，出路，只有走出去，才有路。呆在家里，再丰盈的内心，再丰富的想象力，都触接不到真实世界的那种情感。

前段时间去公司，都是开车，5公里路程，开车10分钟就到了。虽然只是10分钟，在开车的时候都觉得有些浪费时间。

今天我特意从家里走到公司，回来的时候也是走回来。我发现，开车时候看不到的那些风景，走路都可以看到。

每次开车除了看前面，很难留意到路边上很多细小的景色。走路不一样，一步一风景，每走一步所看到的风景都不一样。慢是慢很多，这更能有时间来思考，身体和灵魂都可以同时触达一些开车时候无法触接的地方。

去年每天坚持跑5公里，每天看到的风景好像都没有什么变化。今天走5公里，看到的很多风景，都仿佛与去年有很大的变化。

河边上沙堆上种的菜没有了，原有的芦苇也不见，裸现的河滩也被河水给覆盖。耳朵还没有听到挖机的声音，眼睛却抢先一步，他们都还在将河边上的芦苇生长的地方给挖出来。岸边还围着一群人在看他们操作的细节，每个人都专心的看着，怕错过了挖机摆动的任何一个细节。

有跟我一样走路的人，我不知道他们是在散步还是沿途经过，戴着口罩，谁也不认识谁。

走了一个多小时，累，但值得。

回来的时候，两岸已经开启了灯光，已经开始有三两成群的人出来散步。有在跑步锻炼身体的，见到他们，偶尔我也会跟着小跑一下。

一位大概十四五岁的孩子对他妈妈说，我跑完了2公里，再来跟你一起跑，你都还是跑不赢我。他妈妈回答，你常锻炼，我缺乏锻炼，怎么可能跑得过你。

人到中年，常会拿年龄来给自己懒惰当挡箭牌。

年龄大了，哪里还有那么多时间来锻炼？每天工作都够累的，哪里还有这个精力来锻炼？

这句话，也许你对那些比你年轻的人说说，安慰下自己还可以。但是，当你看到那些比自己年龄还要大的人，他们充满首朝气，在运动场上还如同被成熟的少年那般，你还有什么借口？

年龄不是借口，懒惰才是原因。

每天可以抱着手机刷上两个小时，就不能抽控30分钟来跑步锻炼，这可悲吗？只有当有一天自己真正的躺在病床上的时候，才会懂得，自己其实可以有时间。

王德顺讲“七十岁我有梦想，八十岁，我一样还有梦想，所以，我要不停止锻炼”。

世界从来不会偏袒那些勤奋努力的人，却会惩罚那些为健康寻找借口的人。

放宽来讲，不管是锻炼身体，或是工作，或是做事业，年龄是底线，却不会阻止一个人的上限。有身体，才拥有一切，没有身体，一切都是浮云。你可以觉得一位50刚才起步创业的人他走步太晚，你却不知道他可以创造的价值和未来能坚持下去的旅程。

不要让岁月成为懒惰的借口，活着，没有人可以代替你自己。

生活可以容忍你的欺骗，你自己，从来不会欺骗你自己的存在。该动的时候，不要被那些可以吸引你视频的现实，替代了你应有的行为。

有时候看着一些同龄的朋友，挺着个大肚子，我甚是为他们着急。可能在财富上面我不如他们，他我身体上的富足，是他们用财富也无法换取的。看起来像老板，其实不过是被贪欲摧毁的年轻人。

把健康比作一百万前面的数字一，离开它，后面的零都是没有意义。

昨晚再看到一个观点，所有研究人性的商业，说到底都是在研究自己。身躯是驾驭灵魂的主宰者，任何的成就都是从拥有身躯开始。

最后给朋友人说说：多锻炼，多学习，身体和灵魂，都应该在路上。