列计划、跑步、读书……自律真的会让生活越来越好

在我的微信朋友圈里有这样的一群陌生人，我是她们的围观者，从来不发表任何意见，偶尔只是点点赞。

有人说成年后有两种人，一种是成熟、一种是老。

有些人才三十出头已然成为了后者，我曾经焦虑的以为，流失的每一天都会叠加成为皱纹。担心年龄增长，体姿雍肿，成长会止于中年，死于老年。

所幸，一个人有了自己的爱好之后，便多多少少会接近那个爱好圈子里的人，所以，在我的朋友圈里，多少都是积极向上，努力追求梦想的。

我一直默默在关注一位与我年龄相仿的姑娘，她的时间安排叫人忍不住羡慕。

这位姑娘的日常是这样的：

写每天待办事项，10分钟。跑步五公里，35分钟。游泳1.5公里，60分钟。写一篇文章，180分钟。读一本书，120分钟。处理生活琐事、代购等60分钟……

每月坚持打卡做一件事。

在她的意识里面，人要有绝对的自律，这是对生命的敬畏。

看到这样的日常安排，或许你心里会嘟囔一下，这样的生活也就只有自由职业者才可以去做，你天天起早贪黑，早上要挤着人潮人海的地铁上班，晚上拖着疲乏的身体下班，哪有时间，哪有精力，哪有力气去做这做那啊。

其实，的确是如此，我也一直是这么认为，今天太累了，什么都不想干，躺一会再说，看一下手机再说，可是躺在沙发上之后，直到睡觉点了依旧不愿意起来，即便起来了也是草草的洗把脸，抹抹乳液，钻进被窝里，懊恼着又要晚睡了，这样的日子，日复一日，时间长了之后，就真的没有了斗志，没有了想法。

那位姑娘在拥有那样的生活之前，或许比我们大多数人都要辛苦百倍，得到的薪资更低。

曾经的她120多斤，158的身高，独自一人毕业之后在异国混在一家中餐厅里当起了服务员，早七晚十的工作模式，一干便是两年，由于出身普通家庭，没有足够的资金支撑她在异国的消费，服务生的日子，端盘、洗碗、接待顾客与清洁。人有时候，工作越忙，越不愿意浪费时间，越能相信时间可以挤出来。

 越是没有的东西，偏偏是珍贵的，在那样忙碌吵杂的中餐馆里，在她的围裙口袋里，总会装着一本书。在饭点过后，繁忙稍少的时间空隙里，她坐在早已熏得黑黝黝的后厨里，躲在繁杂的人群中，仗着大家冷眼相看的眼神，拿出围裙口袋里的书本。

这样的日子，转眼便是两年，如果说劳苦磨练一个人的意志，那么在这样的苦日子里依旧坚持一项习惯，便是意志磨练最好的成果了。

她除了抽时间读书之外，会在下班后写字到凌晨，次日早起跑步锻炼，这样的“狠”生活，最后却逐渐的给她走出了另一条路来。

一件事，不断反复的练习，量的积累总有一天会达到质变，所以时间是给努力最好的证明，两年多的上班、学习、锻炼，她把自己从挣扎在生存线的生活里拉了出来，逐渐清晰的未来。

把梦想埋在泥土里，总有一天是要破土而出的，只要给足了养料。两年多的笔耕不止，她的梦想破茧而出，越来越多的人看到她的文字，那段难熬的经历也写成了一本书，出版、畅销。

120斤的胖姑娘，在一次次汗水中甩掉了那些多余的脂肪，恢复了少女婀娜的模样，梦想与美貌在自律的人面前，果不其然的毫不吝啬。

所以，有人这么说，越自律，越幸运，越自律，越美好。

可惜于我，在自律面前是一次次被击碎，一次次再重来，所以自然是功少败多，但也同样品尝过自律带来的美味。

2016年的春天，我在迷茫之中找到了人生所爱，便是许下诺言要用一生去相守，所以信誓旦旦的把写字日更了百余天，从入门到进阶，文字水平日渐提高，思维逻辑能力也日益增长，逐渐的有了稿费收入，其中对工作的帮助更是不少，撰写新闻稿，比赛获奖等等，这些工作之外的成就，来的更让人高兴。

所以你看，不管处于任何的生活之中，都应该有自律的生活，列计划，跑步、读书，人生从此真的不一样。