每日复盘 Day46

#今日复盘#

1、职业特训营第一天学习和讨论。学习可以巩固生涯知识，而讨论则可以激发思考，别人的一句话就可以带来不一样的启发。

2、CMA P1基础课3节的学习。可以慢但不可以停，保持复习的感觉，有的放矢。

3、学习Momself平台创始人崔璀老师的管理术——行为管理。空洞的要求是无济于事的，改变对方的心理预期是改变其行为的开始。

#感恩&反思#

1、感恩自己的自律，今天减重1.2斤。

2、孩子总是不断犯错，今天没忍住吼了她。以后还是要多一点耐心陪伴。