对自己慈悲，停止分裂内耗

今天觉察到我的一个大的模式，我明白我的系统为什么不能支持自己了。

其实我想要的东西挺大，我想要内外都丰盛，人生活到极致。

我感觉星盘还是蛮准的，我太阳和水星都是白羊座，而且都是在第三宫，我从思维到人格都是急切想要达成目标的，而且渴望有大量金钱的回馈。

但长久以来我的内在冲突就在于，我很清晰那个想要到达的地方，我想要，立即要，我太想要了，我做出努力去实现。可我灵魂深处没明白一个道理，那就是在这个星球上，从内在图景到思维到行动到呈现，它是需要一个过程的，而且有可能是个漫长的过程。

我有很强的白羊能量，而且是北交摩羯座，强烈渴望成功，害怕失败，渴望立即实现，努力三天、半个月还没有成果，我就容易泄气。

这种急躁，很容易让我跟自己杠上：我那么渴望那个结果，你看你那么无能、无力，你应该是一个强大有力、可以做成一切的人，你怎么可以是这个样子呢！我不允许你这样，你这样，我什么时候才能达到那样的人生！你总在拖我后腿！

这是我最大的内耗模式，愿景在那，能量、能力不够是现实，还没准备好是现实。可我急切渴望现在就能呈现结果，我那么渴望自己是一个成功智慧、闪闪发光的人，我觉得现在这个自己太不堪了，我看不上这样的自己！我要那个成功、发光，不是现在这么不堪！

这种模式里，我有多么渴望那个结果，就有多么分裂、内斗，多么不接纳自己。在这种撕扯、消耗的模式下，我渐渐陷入在情绪的泥潭里，状态越来越不好，也越来越不相信这样的自己能达成那么大的目标，我不再敢想，内心深处又在呼唤。我分裂、矛盾，愿景大，月亮狮子，我在傲慢和自卑中煎熬，我是那个闪闪发光的人，我是那个撕扯悲观的人。

写到这里，今天的太阳从云间钻出，洒在阳台上。

我要学习的是理解那个过程，培养耐心，小草是一点点从泥土里钻出的，花朵也不是瞬间就绽放的。实现愿景的道路，是一个不断调整和提升自己的过程，也会遇到困难和阻碍。渴望那个绽放的自己，不是因为现在的自己不够好，而是生命自然要绽放他的潜能。

我接纳当下的自己，想拧着自己的头发把自己拔到想要到的地方，这是在跟自己过不去。我接纳自己现在还做不到，接纳那个学习、行走的过程。以前想直接抹掉那个过程，是在跟生命本身和自然规律对抗，我看到，我理解以前自己的挣扎受苦，我拥抱那个自己，我慢慢学着放下不那么明智的做法。我爱我自己，现在的自己也是闪亮发光的。人总是这样，经历过黑暗艰险，才知道什么是光明简单。