晚上九点后吃,也不会长胖的食谱,豆腐猪肉堡,满足你的味蕾!

节食减肥不可取!

但是减肥也不是不能吃美味食物,外面吃的太过于油腻,我们可以自己动手做!简单又低卡!

食谱:豆腐猪肉堡


图片发自App


食材:西红柿1/4  猪肉50克 洋葱小块 鸡蛋一个  黑胡椒粉 橄榄油 盐

Tips:豆腐选择老豆腐,一定要用厨房纸吸干水,不然不容易成型。猪肉末也要吸干水!

做法:请看视频!超级无敌简单!



10分钟快手减脂餐 豆腐猪肉堡_腾讯视频

你可能感兴趣的:(晚上九点后吃,也不会长胖的食谱,豆腐猪肉堡,满足你的味蕾!)