石家庄运动大V
石家庄运动大V

女生最佳腰臀比，你知道是多少吗？

夏日露腰

又到了露腰的季节

看着满大街的“妖精”

你是不是也有点羡慕呢？

看着别人肆无忌惮的秀出好身材

再看看自己腰间肉肉

总是没有勇气再穿露腰的衣服

到底腰要瘦到什么地步才可以呢？

前两年大火的“A4腰”

按照国际标准化组织的ISO 216定义的规格，

腰宽要小于21cm的腰，才能称为“A4腰”。

曾在网络上掀起了“A4腰”对比狂潮

不过健康专家提醒，

每个人的身高、骨架大小都不一样，

所以腰围也不能“一概而论”。

千万不要盲目追求“小蛮腰”

过细的腰围同样有害健康。

想要完美身材

只追求瘦腰可不行

女生还是要看腰臀比！

腰臀比 = 腰围 ÷ 臀围 × 100％

完美腰臀比为0.7

标准腰臀比为0.67~0.80

#互动#

评论区聊一聊

你的腰臀比是多少咩？

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