感受心流［第036天］

（一）困顿

或许是太久没弹吉他了，生活困顿于三点一线。

（二）要弹一会吉他吗？

早上收拾行李的时候，隔壁邻居的小孩儿在“哗哗”地玩乐着。我看了下时间，8点50分了，离火车出发还剩一个小时，我现在是要出门还是要弹一会吉他好呢？

那时，我回想起在市民中心表演的前辈们，他们把自己沉浸在音乐的世界的样子，太动人，太忘我。时间似乎停留在那一刻。我内心都被他们震撼住了。

人始终是感性的，我不顾可能会耽误车次的风险，拿起吉它就开始练习。

（三）认真地弹奏

这次我并没有直接练习弹唱，而是一边借助脚来打节拍，一边练习“CDEFGAB”。这个过程非常有趣，我知道C在五弦三品，那D在哪呢？五弦五品。你以为这样就结束了吗？然而并不是哦，当你试着琢磨其他弦的C在哪呢？中音还是低音或是高音？一大堆问题悄悄地流进思绪，我一边练习，一边开心地在寻找着答案。当我发现，我居然能轻易地记住了各个音调的位置时，就像一次前往公司的路上，偶然发现一种从未见过的非常美丽的花一样，内心满是快乐和幸福。同样的，这次我只是简单地练习吉他。不为功名，不为取悦他人，只是简单地因为喜欢才练习，因为练习吉他而练习吉他。而且，我能从中感受到了自己的进步之后非常开心。然后继续翻开吉他谱，一首《甜甜的》映入眼帘。弹奏时，我开始用心感受着每一个音符的音长和自己用脚敲动的节拍是否一致，拨动每个音符的力量是否符合44拍的轻重。我第一次发现，我自己的身体和思绪都和每一个音符都融合在一起。当音符的音长和被拨动的力量符合心中的规律时，一种有序、美的感觉渐渐流露出来。

之后，随意翻开吉他谱，没想到下一首是《光辉岁月》。我迫不及待地读着谱，弹起了吉他。一开唱居然就是“钟声响起归家的讯号”，内心诧异了，原来音乐可以懂我，也知道我准备回家。那一刻内心满满的感动，把我眼眶都弄湿了。

（四）困顿之后的顿悟

就半小时之内，我感受到一种前所未有的幸福和满足，心流也悄悄地出现在我的身边。

瞬间顿悟：生活就该如此，认真地活着，认真地去感受自己做的每一件事，这些事可以是工作、可以是写字、可以是弹吉他，可以是交谈……

然后在这些事物中感受心流，

这才是生活的真谛，才是真正的活着。