演讲宝典（四）

演讲经验十六条：

        1.演讲的前一晚必须睡眠充足。

        2.穿着合宜得体。

        3.在演讲前，如果有机会与听众打成一片，应该把握住。

        4.心理上、情绪上、精神上保持放松。

        5.在讲台上，要轻松自在地站好。

        6.最应该注意的当然是演讲的内容。

        7.准备周全的题材，并且做充分的预备和练习。

        8.演讲前不要进食。

        9.演讲前对自己说：“你很棒！”

        10.上台前做几次张大嘴巴的动作。

        11.要开始说话时，保持微笑环视所有听众。

        12.头几句要轻松一点，引领听众不由地发笑。

        13.在听众人群中找一两张快乐友善的脸，经常望望他们。

        14.仔细听一听麦克风传来的自己的声音，以确定自己的嘴巴与麦克风的距离。

        15.多用一些肢体语言。

        16.手边放一杯冰水，喉咙干燥时就啜一口。

        希望我的分享能够给大家带来收获！

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