评估1：发现一个人跟自己的关系模式

评估就是根据我们所掌握的信息，对来访者进行分析加工；

在提问环节里产生的大量形容词，都是属于来访者本人的；

当我们拿到一个词后，首先判断这个词是正向的还是负向的；

如果有一个难以界定的中性词的时候我们要进一步的转化，转化为感情色彩比较丰富的词；

当词语有了正负向以后就可以带入到公式里面：

1、凡是我们听到的是正向的词，都属来访者所渴望的、想要的、追求的、期待的、对自己要求的；

2、他所有的负面的词汇和句式，我们就可以理解为实际上是我们的来访者所讨厌这样的自己排斥这样的自己，他受不了这样的自己他也嫌弃这样的自己。