静观

今天好奇内观是什么，一双眼睛向内看，究竟能看见什么？今晚散步时火气较大，不想那样，想试一下内观，静下来，感觉空气向身体里面沉下去，没有看见体内是什么，只是这样感觉的时候，头脑好像不存在了，被忽略了，本来，火气是向上向外冲出来，头脑里那么多的不满，那一刻，想着向内看，大脑停下来了，心里好像因为新空气的到达而通达了，心因静而清了，一切只是自寻烦恼，心外无物，一切都是心的修炼。心静了，外界就静了。