中七第15次课程收获

罗书萍  焦点网络四期  周口项城  坚持分享第505天2018.07.25周三

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一口不能吃个胖子。学习焦点亦是如此，要想学好一项技能，最起码点要浸泡七次以上才能够有更多的收获。今天中七第15次课程，老师们的分享已经大不相同。

  基本功越来越扎实，贴着，倾听，相信来访者是专家。不知道怎么办，来访者知道怎么办呀，具体化，如问有没有新的办法→什么效果→哪一个最容易实现→方法是什么？这些知识已经很自然的运用到越练中。

  督导环节经济实惠，接地气。

来访者遇到问题很迷茫的时候，不知道该怎么办的时候，已经共情以后该怎么陪伴，如何继续走下去?

  咨询，不管什么平台，设置是很关键的，地面课或者网络课，限制的时间，一周一次，甚至两个小时，或者一个半或一个小时，中间不联系，不然他憋不住，发现不了其他的，效果不好。

  当然，除了危机干预或者其他的，一周2到3次，来访者不做几次，效果是不巩固的，一定要敲定下次的咨询时间，不赠送，提前告知对方，规则把握在自己手里。来访者可能问效果如何，这个咨询师要说不好说，心理咨询是一周一次，这是行规，焦点把每一次咨询都当做最后一次。

找例外，问每周有什么不同？不要盯着主题聊主题，要围绕着主题去聊。纵观全局，看效果，看这一段，这周半年，你是怎么过来的？咨询中会有好多重复的话，但是内心要相信，他会有思考的，这很小的细节就能够看出很多的点。

咨询，除了网络咨询，就是仅限于在咨询室，告知的一定要告知。设置严格的边界。

  和焦点老师的约练的时候，可以说我们焦点有一句话，是什么什么，可以吗？

  法无定法，顺势而为，借力发挥。觉察是不是急了，急了就是不接纳负向也就是不见到他本人。焦点不能说不能有负相，要理性的去面对工作，当事人谈负向的时候，平时要关注他正向的一面。

3.约练时观察员很厉害，被督导了。

一个人的态度是很重要的，真的很认同思想是形式上的认同，会从你的语气和感受到的。明确观察员的意义是什么。

规则在自己心中，咨询前的交流很重要。

咨询师的语气是很重要的，或者咨询师的心情也比较好的时间做，咨询，所散发出的气场，还有同理心，能量级别是不一样的，感冒都不要做咨询，慢慢的修炼自己。

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