暖情一个跑步小白
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祖山100挑战赛

祖山位于河北省秦皇岛市，燕山之宗祖，百岭之发端；隐没于尘世之外，沉浸于混沌之初！

由于渤海以北、燕山以东诸峰都是由它的分支绵延而成，故以“群山之祖”命名。其最高峰天女峰，海拔1428米，略逊于泰山。登上 天女峰，东观日出，南追帆影，西望长城，北俯群山，美景尽收眼底，这些却是泰山所没有的。

祖山，山势跌宕，峰峦陡峻。以山，水，石，洞，花五奇著称，是一处具有一定历史文化内涵的山岳型自然风景区。春季繁花似锦，百鸟争鸣，夏季风凉气爽，云蒸霞蔚，秋季红叶满山，野果飘香，冬季银装素裹，玉树琼花，被誉为“塞北小黄山”。钱其琛副总理视察祖山后，欣然留下了：祖山老岭，山清水秀，石奇林密，气清云飞“的题辞。

这样的美景。在春夏秋都吸引着大量的游客，徒步鞋，越野爱好者！

领跑越野的祖山100公路挑战赛，就是在这里举办的。100公里的比赛累计攀升5900米，选手要翻越天女峰、八仙台、香瓜顶、背牛顶四座山峰，经过祖山天女小镇、冰糖峪、花果山、北龙潭四个景区，青山秀水、木兰盛开让选手领略了我市山地越野上乘的自然资源，30小时穿越晨昏，历经黑夜迎来黎明，登上山巅望向大海的不断奔跑让越野参赛者又一次获得了挑战自我的成功！

非诚这位领跑赛事总监是位70后大叔，跑龄8年，玩儿户外9年，有百余场国内外参赛经验，自己办的两个比赛（祖山100和山海关100.今年还增加了山海关168.沿着长城奔向大海就是今年山海关的主题！）更是扎扎实实，赛道轨迹自己跑着去采集数据，屡屡在庆功宴上累的睡着。

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话说到这里，大家对祖山，和领跑赛事也有了大概的了解了了吧。

祖山的美景和成熟的赛道会不会也打动了你呢？

然而祖山对于我来说，不仅仅是美景，更是一种情怀！

先做个自我简介

18年3月中旬，酒醉吹牛报了泰安半程马拉松，没有跑步经历的我，从3月12号开始跑步练了1个月后，跑了我的第一个半马，成绩2:24分。

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在泰安认识了郭老师，跑完半马后，郭老师邀请我和大港油田跑团的哥哥姐姐一起报名了祖山越野赛，那会傻傻的我不知道什么越野赛，以为就是爬山了，没有装备，弟弟给了我一个登山包，穿了一身平时跑步的衣服，和一双登山鞋，完成了我第一个25公里越野赛！女子排名第七名！

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那时候的我是不是很傻！

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    参考资料 http://www.ibm.com/developerworks/cn/opensource/os-cn-spring-cache/ http://swiftlet.net/archives/774   缓存注解有以下三个： @Cacheable      @CacheEvict     @CachePut
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    java.lang.NoClassDefFoundError: org/jaxen/JaxenExc 关键字: java.lang.noclassdeffounderror: org/jaxen/jaxenexception 使用dom4j解析XML时，要快速获取某个节点的数据，使用XPath是个不错的方法，dom4j的快速手册里也建议使用这种方式 执行时却抛出以下异常： Exceptio
按字母分类： ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZ其他