油性肌肤大讲解

如果你洗完脸，不擦水乳，过一段时间皮肤不觉得紧绷，而且额头、鼻翼、T区部位有油光，同时还有黑头、毛孔粗大、肤色暗黄等皮肤问题，甚至有桔皮外观、痤疮，那么基本上就可以确定你是油性皮肤了（不排除有外干内油的肤质类型）。

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油性皮肤到底是什么？

这个我们要从它的成因说起。

油性皮肤大多是天生的，形成的原因与遗传最有关系，约占80%。一小部分人是因为后天不良习惯造成的。

我们人体的皮下组织有很多组成部分,决定皮脂分泌的是一个叫做皮脂腺的东西,皮脂腺是皮肤重要的附属器官，位于皮下组织的表面，分布广泛，每平方厘米约400个以上的皮脂腺。皮脂腺会分泌并输送油脂，覆盖在角质、脂磷质、蛋白质的最上层，油脂量分泌太多时，会溢出角质层，形成油光满面的现象。

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当然啦，“油”其实只是我们对它的昵称，它的学名应该叫做皮脂，也就是皮脂腺分泌和排泄的产物，呈油状半流态混合物，其主要成分是各种脂类物质，包括甘油三酯、脂肪酸、蜡脂、磷脂、角鲨烯以及少量胆固醇等。

影响皮脂腺分泌的因素

人群种族

有部分研究表明有色人种，黑人皮脂分泌比白人略多。

性别、年龄

一般男性比女性的皮脂分泌量大。皮脂腺在幼儿时分泌量较少，青春期开始皮脂腺的分泌量逐渐增加，16～20岁达到高峰，20岁后皮脂腺活性会逐渐降低，分泌量逐渐减少。

内分泌

皮脂腺是雄激素的一个靶器官，其功能主要与性激素分泌失调相关。雄激素水平升高或者将雄激素转变成活性产物的酶的活性升高，都会让皮脂分泌变多。

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皮肤的湿度

皮肤表面的湿度会影响皮脂的分泌扩散。当皮肤表面湿度高时，皮脂乳化、扩散会变得缓慢。当皮肤表面干燥时，皮脂腺会过度活跃，出现出油的现象。这也就是为什么环境湿润的地方，干性皮肤较多；环境干燥的地方油性皮肤较多。

部位

人的面部、耳后、前胸和后背上部的皮肤，总是比其他部位的皮肤更油腻。

温度

外界的温度对皮脂腺分泌有着重要影响，当气温高时，皮脂分泌量就会比较多，而气温低时，皮脂分泌量就会比较少。有研究皮温每上升 1℃，皮脂分泌量就上升 10%。

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不管哪种因素造成的皮肤油脂分泌量增加，总之大多油性肌肤最后结果就是油光满面、毛孔粗大，长粉刺痤疮。

这是因为油性皮肤易受细菌的感染，细菌本身会产生酵素，细菌吞入皮肤油脂，然后将其分解，使之成为脂肪酸，而脂肪酸会刺激角质增加、发炎，皮脂受到细菌影响还会变硬，成为固态，于是青春痘、粉刺就产生了。

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油性肌肤究竟要如何才能控制皮脂腺过度分泌、减轻出油症状呢？

我们从以下几点来讲：

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特定护肤成分

很多“控油”护肤品中都有二氧化硅、硅藻土、高岭土、羟基乙酸、氯化铝、硫酸铝、硫酸锌、尿囊素、水杨酸、薄荷、洋甘菊、烟酰胺、酒精等成分。这些成分有些是吸收油脂为主，有些是收缩毛孔、平衡油脂为主，还有一些是降温、融化油脂为主。

这都是护肤品中最常用的保养方式，虽然在一定程度上能够改善肤质，但如果护理不当或者环境影响，皮肤的皮脂腺很快就会再分泌油分了。

激光

激光的原理是利用特定的波长，热效应作用到真皮层深层，刺激皮肤真皮层的胶原蛋白增生，抚平细纹、达到紧致肌肤，缩小毛孔的效果。

特定的1927nm红外长脉冲激光可以有效的抑制皮脂腺分泌，杀灭痤疮丙酸杆菌，蠕形螨和一些寄生细菌，并可以刺激皮肤的修复再生、抑制炎症。一般激光后第二天治疗区域皮脂腺分泌就有改善效果，一周后可以看到肤质的改善。

激光的治疗一般疗程为4次，每次间隔2周。具体需要根据个人的实际情况进行调整。

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果酸

果酸是一类自然存在的无毒物质和相关的化合物，它的学名叫α─羟基酸，简称为AHA。

最早果酸是由一位美国医生提出来的，当时医生发现它能使人的表皮剥落，减少皮肤角质的聚合力，刺激真皮新陈代谢、重新长出嫩皮，从而可以达到治疗暗疮、粉刺、淡化色斑和祛除细小的皱纹等皮肤问题的美容功效。于是，提出了“果酸美容学说”，并在业内引起轰动。

如今，果酸应用于医疗美容行业至今已有十多年的时间了，是一项非常成熟的医疗美容技术。

借助果酸超强的渗透力，可以迅速疏通毛孔，促进肌表老废角质脱落，并能加速细胞的新陈代谢，平衡油脂分泌，令肌肤恢复柔顺和光泽，富有弹性。

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其它

低GI饮食，增加蔬菜豆类瘦肉比例，少喝高能量饮料，少吃点餐后甜点，降低主食精面粉食物比例，降低精白大米比例等。

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改善油脂分泌的方法有很多，虽然这个过程中有成功有失败。

一时失败的也不用着急，油性皮肤虽然有很多缺点，但优点也很多。

我们皮脂本身存在的意义就是为了保护我们的皮肤不受外界的伤害。它就像是天然的保护屏障、锁水面霜兼润体乳，阻止我们皮肤表面角质层的水分流失。

因此油性皮肤的人更不易衰老，年纪大时不易长皱纹，不容易干燥脱皮，对物理性、化学性及光线等因素刺激的耐受性强，不容易过敏，弹性较佳。也因此节省了一大笔购买保养产品的银子。