【0122 读书清单】大人其实也只是幼稚的小孩

001.

孩童的两大主要需求是归属感和确认自己的重要性。

当这两个需求没有被满足时，他们就会觉得沮丧。

002.

每个孩子感到沮丧的程度都不同，但都会导致他们做出某种偏差行为。

尼尔森说：行为不端的孩子不是坏孩子，他们只是沮丧的孩子。

003.

沮丧的孩子主要有4种偏差行为：

引起注意

权利斗争

报复心理

自我放逐

004.

前两种行为的目的是满足孩子的两大需求。

而后两种则是孩子觉得需求永远不会被满足时，被深刻的沮丧和痛苦驱使而做出的毁灭性行为（通常是自毁）

005.

孩子为了保护自己，会本能的把这些痛苦丢到潜意识中，所以孩子几乎很快就又能快乐的玩耍。

但是当他们长大成人后，亲密关系会诱发出这些被隐藏的需求。

006.

因为亲密关系，人们会再次回到小时候，面对亲近的人，那些被隐藏的需求就会爆发出来，希望得到满足。

007.

但是我们之前说过了，伴侣不可能满足你所有的期望。

所以，当你再次因欲求不满而愤恨时，你会重新感受小时候在同样情况下所感受到的沮丧。

008.

然后你会做出和小时候相同的偏差行为。

而偏差行为的目的往往是为了控制伴侣，希望他们满足我们的要求。

009.

如果对方不愿意主动满足我们，我们就会耍点小伎俩（引起注意、权利斗争）来诱使他们这么做。

如果前两项行为不奏效，至少还可以用报复的手段（报复心理）来扳回一城。

如果这样仍不行，就干脆放弃，把自己缩进冷漠的壳里（自我放逐）。

010.

亲密关系其实让我们有机会重新面对并治好旧伤，从而改变衍生自伤痛的错误想法。

参考书目：《亲密关系》