2022-12-19

工作与生活就像你的两翼，只有两翼对称平衡，你才不会失重，才能够展翅高飞。不要埋头工作而忽视生活，也不要因为享受生活而放弃工作。工作与生活虽然有时会冲突，但并不矛盾，处理得当会相得益彰。

有心理学家认为，抑郁症这种病往往袭击那些最有抱负，最有创意，工作最认真的人。究其原因，就是没有平衡好工作与生活之间的关系，只知道一味地追求工作，结果损害了自己的健康。

工作就是工作，生活就是生活，如果错把谋生的工具当成人生的目标，而且太把它当成一回事，就会把自己弄得一团糟。

    只有掌握工作与生活之间的平衡，才能收获真正的幸福。

工作不是生活的唯一追求

    工作压力给我们的工作、生活带来种种不良影响，严重的甚至会带来一些精神上的疾病，工作狂和完美主义者不等于最佳工作者，甚至说，工作狂往往是那些最差劲的工作者。一个成功的人士是不会成为工作狂的。

“少了一个人，地球照样转。”这个世界没有谁是不可或缺的，当工作妨碍了你的生活和身体健康的时候，不妨把工作放一放，以一个平和的心态面对自己的事业，这样才称得上是把握住了生活的目的。

有位医生在替一位知名的企业家进行诊疗时，劝他要多多休息。这位病人愤怒地抗议说：“我每天承担着巨大的工作量，没有一个人可以分担一丁点的业务。大夫，您知道吗？我每天都得提一个沉重的手提包回家，里面装的是满满的文件呀！”

    “为什么晚上还要批阅那么多文件呢？”医生诧异地问道。

    “那些都是必须处理的急件。”病人不耐烦地回答。“难道没人可以帮你的忙吗？助手呢？”医生问。

    “不行呀！只有我才能正确地批示呀！而且我还必须尽快处理完，要不然公司该怎么办呢？”

    “这样吧！现在我开一个处方给你，你是否能照着做呢？”医生有所决定地说道。

    这病人听完医生的话，读一读处方的规定——每天散步两小时，每星期空出半天时间到墓地去一趟。

    病人怪异地问道：“为什么要在墓地待上半天呢？”

“因为……”医生不慌不忙地回答：“我是希望你四处走一走，瞧一瞧那与世长辞的人的墓碑。你仔细考虑一下，他们生前也与你一般，觉得全世界的事都必须扛在双肩，如今他们全都永眠于黄土之下了，将来有一天你也会加入他们的行列，然而整个地球的活动还是永恒不断地进行着，而其他世人仍是如你一般继续工作。我建议你站在墓碑前好好地想一想这些摆在眼前的事实。”

工作是工作，生活是生活，平衡工作与生活最重要的一点：把工作放一放！