Y259一阶4.0践行第十三周周检视（01月26日-01月31日）

检视不检讨，为自己的不坚持反思，为自己的坚持点赞！加油！

自我介绍是彼此链接的开始

珍惜每一段来之不易的缘分❤️

【三个标签】

1、早睡倡导者

2、积极阳光乐天派

3、有方向的空中交通管制员

【90天个人目标】

90天专注一件事：

情报小文章10篇（1/10） 未完成

【90天小组目标】

1、每天分享晨反思日记

2、早睡早起

2020年年度梦想板

八大维度进行周检视

1、健康

1）早睡早起：

早睡早起：10点睡5点起，加油！

中午必须午休一会儿！

这周被临时事件弄的有点乱七八糟，好在最后两天恢复正常！

反思：周五周六周天实现5点早起！改变作息只需要48小时！

2）运动：

从3分钟运动开始！每天运动至少一次。

反思：给自己一个启动的板机

2、事业

周一出了一个事件，整整花了一周的时间，还没有完全结束。

其他事情都被耽搁了。

反思：认真做事情，考虑周全。

3、家庭

2021年要花更多的时间陪孩子，孩子还小，更需要父母的陪伴。

学会如何与父母沟通

学会如何与妻子沟通

学会如何与孩子沟通

反思：非暴力沟通

4、社交

坚持践行，践行有点多，慢慢断舍离

同时践行的有：1阶、3阶、ppt、雁南飞、智游会

反思：要生根，在一个系统里生根发芽成长。

5、学习

2021年尝试开始输出。

用输出倒逼输入。

反思：

6、财富

2021年仍然是消耗的一年

反思：争取收支平衡

7、休闲

家庭影院

反思：《大秦赋》完成

8、效能

越分享越快乐，发现自己越来越享受易效能的过程和氛围了。

剩下的就是该精进自己了

反思：服务越多，效能越大。感恩自己，感恩易效能。

作业：

5.0的目标：

1、一日五色表90张

2、高级工程师评选准备（4篇论文）