风热or风寒，对症下药很重要

夏天多风热，冬天多风寒

元旦假期可能是打球有点着凉了，加上这两天睡眠不好，昨天晚上又没有吃饭，今天凌晨4点多竟然被饿醒了，然后就感觉到浑身没有力气。

结果今天白天一天也不是很精神，并且肌肉开始有点酸疼了，我知道十有八九是感冒了。

公司茶水间配了红糖姜茶和夏桑菊颗粒，自己最开始也没多想，因为之前夏天有时候会喝，就冲了包夏桑菊喝了，结果一下午也没有好转。

后来才想起来如果感冒了，想喝点东西，可能要分感冒是一下风热还是风寒才行。

网上搜来一段：

风寒感冒和风热感冒在区分上，具体如下：

第一、风寒感冒主要是感受的寒邪，而风热感受到的是热邪。一般在冬季、秋冬之际，容易感受到风寒之邪，而在夏季的时候，风热感冒一般是多见的，在发病季节上以及疾病的性质上是有区别。

第二、痰的颜色上，风寒感冒的痰比较稀白，风热感冒痰是黄的，而且是稠的，从痰上鉴别。

第三、鼻涕方面，流鼻涕的时候，风寒感冒一般是流的是清鼻涕，如果是鼻涕有点发黄，就有点像风热感冒。

第四、看口上干不干，一般感受风寒的时候口不干，如果是风热，热有伤津的作用，因此是口干舌燥。

第五、风寒一般嗓子不怎么疼，只是干咳，而且不特别的红肿，而风热感冒，嗓子比较红又肿，一看里面有红肿，就是风热的感冒，风热感冒嗓子比较疼。

一般浑身没劲、肌肉酸痛是风寒感冒的症状。

而风寒感冒喝红糖姜茶是比较合适的，夏桑菊颗粒用在风热感冒上的，自己恰恰是喝错了，囧。

于是饭后马上又泡了一包红糖姜茶，喝了之后暖暖的，感觉就好一些了。

“对症下药”，真的很重要。