日精进打卡第365天

【日精进打卡第365天】

姓名：陈培南

日期：2021年8月30日

时光荏苒，岁月如梭。一年的时间，匆匆而过，留不住的岁月流逝，留下的是每日的精进打卡。

365天，意味着自从去年参加完《终身学习》课程，截止今日，刚好一整年。课程内容是极好的体验，课程结束的打卡环节却更让我受益匪浅。

通过一年的打卡，不断反省自己，也解决了很多问题，比如亲密关系，比如家庭状况，当然还有个人能力以及自己的情绪等等。

变化太多，唯一不变的就是一切都在变，而最重要的一点，就是认识了很多优秀的伙伴，以前身边就客户、同事和家庭，现在多了书友圈，真正幸福来自于良好的人际关系，书友们身上学到太多，也帮助我太多。

常常得到大家的鼓励和支持，有动力，也有进步。经常有人关注我，并且主动加我，到后面慢慢成为了挚友。也时常跟很多书友一起参加各种线下活动，从被动学习，到现在的主动分享。

同时还养成了很多好的习惯，比如早睡早起，比如阅读、写作和运动等等。

关于亲密关系，从刚开始的不停抱怨，到后面的不停的夸奖。这是发自内心的改变，也是反思生活给予我的回馈。

不断的反省，不断的检测自己，真的能够让一个人发生质的改变。苏格拉底说，未经反思的人生不值得过。稻盛和夫说，每天都要反省。而曾子也说，吾日三省吾身。于是我学并且习之。

袁了凡也说，我们要深深的反思和忏悔自己错误，然后加以改正，改正一个错误，任何时候都不会太晚。

一切圣人都是要求我们不断的去改变自己，修炼自己。而坚持日精进，每日打卡是很好的一种反思的工具。

养成打卡习惯之后，成功日记、感恩日记、反省和复盘总结也在坚持写。这些事情看似跟工作无关，但它也是生活的一部分。只有不断的去修炼，才能够让自己生活变得更美好，顺便把工作也做好。

这是我这一年来打卡感悟。虽然还没有达到非常大的飞跃，但起码还是有一定的提升。

感恩樊登读书，感恩终身学习，感恩所有的人的陪伴，也感恩自己的不断反省，不断的带着觉察去生活。

继续坚持，继续努力，继续突破，抓住一切可以进步的机会，去蜕变自己，相信未来的日子，通过自己的继续反省，人生将会变得越来越好。

“活成一束光，照亮一群人！”我承诺成为一名终身学习者，打卡始于2020年8月31日