d9772179ccba
d9772179ccba

2020-12-18

              心态疗愈心得体会

    心态疗愈的十二条原则之二，健康是内在平安，治愈是放下恐惧。

        在我第一次参加心态疗愈小组时，正赶上我儿子为了考研迷茫！本来我对文凭不是怎么看重，考研也是儿子自己选择的，我和他爸爸也就尊重了他的选择，复习到一半又感觉到迷茫了，我听后心里感到不舒服。我的原则是既然选择了，就要努力到底，无论结果如何都要试试。想和儿子沟通，儿子就来一句你们不用管了。我无奈，只能告诉自己，儿子大了，尊重他自己的选择吧！他要为他自己的选择负责！虽然内心这样说，但是心里一直有一块石头在那里堵着。就在我内心挣扎时，突然接到高校长的通知，成立心态疗愈小组，我赶紧报名参加。从这里我进一步认识到倾听，共情的重要性。儿子之所以选择步入社会，他的主要原因是对金钱的渴望，也是源于从小在金钱方面对他管制比较严格。于是，我先给儿子发了一条信息，对儿子的心情表示理解，同时也让儿子理解了他爸爸的行为。



      有了信息铺垫后随后又给儿子打了电话，这次听到儿子语气非常和谐，期间我一直嗯，啊，表示在倾听，儿子在我面前话匣子打开了，我了解到儿子之所以不考研步入社会他也考查了很多，意识到他以后要走的路与能力有关，和文凭无关！我们聊了很多，儿子还破天荒第一次夸赞我，老妈这才是聊天，别人都是教育。我的担心焦虑终于放下了，反而我为儿子有思想，有作为而感到自豪，我相信儿子一定会走好以后的人生。

      我放下了恐惧，内心得到了平安！是我践行了心理学所学知识的结果！我庆幸！我欢喜！

你可能感兴趣的:(2020-12-18)

  • 2020-12-18(72) 刘玥上学记
    今天是周五天气:晴时间过得好快啊，这一周又过去了昨晚放学没穿外套，妈妈来接我的时候，责令我回学校取外套晚上妈妈给我买的寿司，我想在店里吃，可是妈妈执意要回家今天在去学堂的路上，我一直在喊冷，妈妈说：既然知道冷，为什么不拉拉链，为什么放学还不穿外套你感觉这样的事情，应该有谁来负责呢？妈妈今天的情绪不对，到了学堂，我哪里也不敢去，就在那里坐着写日记画画八点四十，我们结束准备回家，发现初一张怡姐姐的自行
  • 2020-12-18 吕志刚l
    今日体验，工作中努力让自己自信勤奋，有魅力。时刻都要保持阳光自信的好心态，正视自己。用一颗善解人意的心待人。
  • 2020-12-18 A金城游泳健身张玲
    会籍部姓名：张玲日期：12月18日当月任务：4W当日业绩：0当月已完成业绩：13800当日打电话量：40当日收集新客源量：2次日预约量：0次日准单：0今天联系会员填奖卷，宣传活动，约访，会员在前台咨询活动内容，填写奖卷，应第一时间找到责任会籍，沟通维护介绍本着这次免费抽奖活动机会与老会员增进感情和见面机会，会籍部作为主要责任部门，应按会籍维护人员登记（也就是说谁的客户谁登记），没有联系的按顺序安排
  • 2020-12-18 喜乐之泉
    （1）互联网打开学习的大门，您如何理解无边界学习？您的学生能在网络课程中得到什么？我觉得无边界学习是超越时空没有阶层不分老幼的，是没有围墙的学习。时时可学，处处可学，人人可学。学生在网络课程中可以开阔视野，打开心扉，链接优质资源。发展语言能力，想象能力，培养创新意识，获得自信，激发学习的兴趣。（2）您所在的学校或区县是否有自己的网络课程？没有（3）学校打造网络共享课程面临的挑战与困难在哪里？您对教
  • 2020-12-18 营销的底层逻辑【为民日精进#20201218 周五、第5天，总5天】 为民beyond
    营销的底层逻辑【为民日精进#20201218周五、第5天，总5天】今天是变现学院阅读营第5天【自己表现：8】今天是阅读行动营第5天，阅读营晨会、中午小灶、晚上营销技巧小灶。感觉一天脑袋都不够用了。反思今天的收获最大的就是：【销售思维不局限于任何产品，找到底层逻辑】一、卖产品首先卖自己，二、从挖掘用户痛点入手，制造故事化的销售场景，拉近彼此之间的距离。三、对产品的专业度也要非常熟知。包括优缺点、应用
  • 不为玉碎 宁为瓦全----2020-12-18 贾寒蕻
    作者贾寒蕻不为玉碎宁为瓦全----每年在纪念抗战胜利的日子，在纪念日本无条件投降的时候，我都有很多的感想。在这场长达八年的战争中，有的战争巧妙克敌，是智慧的体现；有的战争浴血奋战，留下不屈的乐章；但是有的战争，并非指挥官无能，又并非战士懦弱，战场形势的千变万化让指挥官做出一些非常的决定，一世英名因为被一个污点而毁掉。而这些人却背负着这样的一个污点抑郁终生，孰功孰过，时间自会为他们证明，但是我想在今
  • 2020-12-18 森蝶老师
    森蝶老师『英阅会』〖成长的足迹〗(2020.12.16)Day896昨晚，我没有听正正的话给他读书，而是坚持关灯睡觉，尽管他在旁边不停嚷着:“妈妈，我要看书！”培养良好的作息是近期的重点！所以昨天的阅读只有晚饭前给他读的这四本绘本，都是第一次进行的亲子互动式阅读，重在激发兴趣，引导理解，想方设法重复关键词句，强化重点。读过之后，马上在牛听听上搜索音频，这时妈妈仍然陪伴，翻书指图做动作，这是对照听，
  • 2020-12-18 Andy_Wang_df89
    姓名：王浩源公司：海德盟数控技术（深圳）有限公司【日精进打卡第30天】【行～实践】一、修身：1、读书：《设计模式》2、读书《活法》第5天；二、齐家：【省～觉悟]:昨天收获良多坐在讲台的侧面从另一个角度观察台上主持人和台下嘉宾的交流和互动中从中学到了如何用PPT的主线表达自己。现在的我不惧怕向一个或者台下的人表达自己。但是这只是第一步。如何介绍好自己，讲好故事，和对方互动是下一步需要想办法做好的。【
  • 2020-12-18 黄大仙指路
    投资理财为什么你赚不到钱年轻人到底应该如何利用金融产品呢？国际惯例，我们需要分析框架，你可能听说过高风险带来高收益，觉得这句话对的请扣1，不对请扣2，这句话当然是错的。很简单，如果高风险确实能带来高收益，那么它就不是真的高风险了，这句话的原话是为了吸引投资高风险就必须是高收益。但不表示这些高收益一能在你身上实现通常来说韭菜承担高风险，镰刀实现高收益，几乎所有的理财入门课都会说到这张风险收益图，随着
  • 2020-12-18 半醒不醒的浩文
    苏轼西江月世事一场大梦人生几度秋凉夜来风叶已鸣廊看取眉头鬓上酒贱常愁客少月明多被云妨中秋谁与共孤光把盏凄然北望
  • 2020-12-18 我命由我不由天CYZ
    2020.12.17今日感悟：面对生活的好坏，我们都要用一个好心态对待，好坏都是一种经历，一种成熟。
  • 2020-12-18 camise
    昨天为了生活就回来学校了，我的学习和写日记就落下了，但是昨天我去锻炼身体了，因为两天的大容量团务学习，的的确确需要给身体放松下，有的时候我们说为了生活就怎么样，其实我不回学校，也不会把生活变成什么样，只是我的内心想让我这么做而已，不要卖惨，按照生活的样子来，从容一点。
  • 2020-12-18 44fabd2b7667
    6点30分血压心率131/90/73。7点46分血压心率142/88/81。辽阳回来，14点40分血压心率137/91/84。晚上20点58分血压心率140/84/74。步行去医院结帐。老婆开车去辽阳县，柴大夫疏通经络，效果立显。累计步行12117步。晚上7点半去殡仪馆，同事李秋元老父亲去逝，肺癌8个月，享年84岁。继续阅读《蒋勋说红楼梦》第十三回秦可卿的死亡；淫丧天香楼；文学的场景描述；秦可卿托
  • 2020-12-18 我对这个世界知之甚少
    感觉自己是一条躺平的咸鱼，没太多想法和追求。旁人的努力和上进，更显得自己很废，无论生活还是工作，都不求大富大贵，只想平淡过完一生。更可怕的是，周围的人的强行输出。你自己不考虑的问题，别人都帮你考虑了，你只管做就行了。唯一没问的是，你想不想做这些？
  • 2020-12-18 1111F_144a
    姓名：施益锋公司：宁波市镇海承迪文具有限公司六项精进：第475A期（努力二组）【日精进打卡第※622※天】【知～学习】《六项精进》1遍共※168※遍《大学》1遍共※168※遍••••••【经典名句分享】【行～实践】一、修身：（对自己个人）1、早起喝温开水2、步行一万四二、齐家：（对家庭和家人）1、辅导儿子做作业2、三、建功：（对工作）1、配裁切大货，催供应商送货2、下采购合同，拿金属包角到电镀厂返
  • 2020-12-18 诺言宝宝
    贫妇虔诚打扫精舍证道果祇园精舍里的僧众在佛陀的教导下，和合共住，用功精进。每天，僧众庄严的奉诵摄受的威仪，让精舍呈现出一片肃穆祥和，同时也让住在精舍旁的贫穷人家，在耳濡目染下心生欢喜，和三宝结了善缘。“多么庄严的佛陀，多么和合的僧众啊！如果能够供养他们，不知该有多好呢！”贫苦的妇人望着祇园精舍，陷入了沉思。但，再看看四周──“唉！”妇人叹了口气，自己的家中一贫如洗，拿什么来布施供养呢？“难道就这样
  • 第367篇|2020-12-18|发自己的光 但也无需吹灭别人的灯 李佳欣Kelly
    以前听到过一句话：“不要冒然的评价我，你只知道我的名字，却不知道我的故事。你只听闻过我做了什么，却不知道我经历过什么。”是啊，在这样一个快节奏的时代里，我们越来越习惯通过“一面之交”，来给“素不相识”的人贴上一个莫须有的标签，尤其会通过一个人的朋友圈，来判断一个人是low还是高级，是见过世面还是刻意虚荣。发朋友圈，其实更多的是一种随心的分享，跟人品，职业，眼界，都无关，但也许跟某些人的信仰有关。一
  • 2020-12-18 外贸小蛋壳
    带你了解阿里国际走向全球背后的原因近几年来的电商，各种玩法更是层出不穷，从新手小白到专业人士的蜕变，电商人探索了一种又一种的不可能的可能性。电商承载着无数创业人的梦想，很多商家也借助电商平台快速拓展了自己的业务规模，或许一台电脑竟然能获得这么大的成功，但现在事实已经摆在了眼前。其实做跨境电商和传统电商不一样，可能需要和很多用户交流，跨境平台上本身就不只是一个国家，是提供多个国家进行商品交流的地方，
  • 2020-12-18 中年姐姐
    最近睡眠不是太好，但还是在后半夜才开始愿意舍得睡觉。今天本来定好要陪父亲去杭州配药，而早上起来的时候有点起床气，起晚了，匆匆忙忙的出门前进房间问了儿子要不要给他烧早饭，他正睡得香，并不愿被我打扰，就答复我不要吃，我想想他应该会自己照顾好自己，所以就紧赶慢赶的刚刚九点冲进办公室。一大早接待相关领导检查，准备资料；然后公司采购和发放春节慰问礼品，为了让那些马上回家过年的外地员工在今天都能拿到礼品，一直
  • 2020-12-18 币圈中本浩
    币圈中本浩：近两天的疯狂，牛市是否还有力量冲向更高？前言：这个社会，是赢家通吃，输家一无所有，社会，只以成败论英雄。行情回顾：btc突破20000美金大关，整个走势极为强劲，目前价格打到了22300美金附近，突破整数关后这么大幅度的拉升，其中空头的平空也起到了推波助澜的作用。目前价格达到这个位置，各种指标均以失灵，跟昨天的观点一样，突破20000美金后就是星辰大海，中途走势会伴随众多获利盘的平多，
  • 2020-12-18 东城西秀
    我大抵是相信命运的。如果16年毕业出来后，没有去无锡的话，我就不会遇到子乔姐，如果没有子乔姐，我也就不会入厨师这一行。而没有入厨师这一行的话，我也就不会去厦门，不会跟着阿培，龙哥他们，也不会遇见强哥，光明他们。更不会遇见杨厨，也就不会从厦门又跑到上海。很多时候，我们都会想过，如果时光能够倒流该会有多好。这样的话，我们就可以做当时该做却未做的事情，就可以换一种人生，换一种方式度过。而你知道的，那不过
  • 2020-12-18 郭宇涵妈妈孙曼
    今天依然是阳光明媚的一天！早上也依然五点起来做早餐！简单洗漱下，又把客厅地保养下，看看养的多肉，五点四十开始准备早餐！小葱，生抽，香油，味精，盐，青菜，鸡蛋皮，我自己叫它葱油青菜面！简单方便营养养胃！自制的咸鸭蛋！上午还是选择在家睡到九点半左右下楼买菜去店里，中午主食米饭，五花肉搭配土豆梅豆粉丝一起的大杂烩，这份菜一直都是我们家的最爱，下午给神兽买的羽绒服到了有点大，我退回了换了个小一号的！今天下
  • 2020-12-18 Andy_Wang_df89
    2020-12-18姓名：王浩源公司：海德盟数控技术（深圳）有限公司【日精进打卡第31天】【行～实践】一、修身：1、读书：《乔布斯传》牛犊一出生没有几分钟就会走路就好像走路从来都不用学习也没人教。就像被是被设计好的程序一样2、读书《活法》第5天；二、齐家：和家人视频连接。【省～觉悟]:【感谢】1、感谢公司提供平台使自己成长。2、感谢同事配合工作。【志愿】1.和公司共同成长发展。2.开发出“崭新的”
  • 2020-12-18 花了多久时间弄一道题目 江南七月
    好像很长很长时间了，反正就是动脑子很累，不想动脑子，有点儿累累的感觉。也不想弄文字，反正也不好过，最好就是看看，不要动脑子，也啥也不用做，就这么啥啥都不弄的感觉就是太好了。总算有点儿休息过来了，吃了早饭，出了题目，反正就是没啥事情做了。整理了一下，也倒了垃圾，感觉事情真没有做几样，反正，就这么要要放假了，又是周末了。下雨了，于我也没什么关系，就慢慢的把事情做好，也就可以了。因为长久没有课，事情也就
  • 2020-12-18 软烟罗5460
    时间过得很快，仿佛转眼之间，厚厚的台历已经只剩下薄薄的几页了。2020年，把这一年的日子仔细地在脑海里筛一筛，其实还是发生了很多事情，我的心态也大有改变。先是年初，一场疫情把绝大部分人困在家里有半年之久。期间，曾经几个月不用洗面奶地颓废过，也曾坚持每天写稿到脑细胞死亡一大片过......一年的写作合同快要到期了，不经意地算一算，我竟也码字几十篇文章了。原来，每天坚持的一件小事，真的会带来意想不到的
  • 2020-12-18 黄大仙指路
    视角看不同的问题生活中，谁不想成为自己喜欢的那个人，改变自己是一件痛苦的事情，古今中外圣贤都在研究痛苦的道理。《孟子》说到，天将降大任于斯人也，我们自己的心中，有一个自以为了解的世界，里面有一套自我行为习惯构成的运行体系，很和谐但也很狭隘，因为真实的世界要复杂的多，大得多，每次遇到挫折都是狭隘的自己。例如：当我们碰到了暗礁，这些暗礁是真实世界的一小部分。只是你以前从来不知道它存在，暗礁把我们刺破，
  • 2020-12-18 梅子_思思
    稻盛和夫《干法》心得体会马云曾说过这样一句话：“我把做企业，从当成一种乐趣，到做成事业，再把它当成做人一样。这一路上，我学到了很多。我对稻盛先生的思想、哲学、观点尤为赞赏！”所以非常感恩公司给我们创造这么好的学习机会：让我们有幸在樊登老师的分享中学习了稻盛和夫《干法》这本书。稻盛老先生《干法》一书非常贴切现在生活，用心学习真的很受用，讲的都是现实工作中常遇见的问题。随着社会的快速发展，很多人都不愿
  • 2020-12-18 - 草稿 爱狗的都是一个好人
    冷了好几天，今天有大太阳，在教室，然后阳光照在窗边，窗一半是蓝色一班是橘红色，好看。下课吃饭了，还是好冷啊。光阴如一瞬，须臾即永恒。我大概知道这个的意思是师兄说的，高考前，他的一位老师，平时没有很关注他的老师突然抱着他哭了，说了一些话，我觉得师兄说那个时候好像这些的时候跟我们说这些的时候，脑海里一定有那个画面。就是某一瞬，永远的记在脑海里。
  • 2020-12-18 歌舒冰
    阅读行动营—DAY4不合格的复盘—记录1.主持人：害怕什么就做什么2.球妈：事业，副业，创业。思维破局，成为自己的贵人，积极主动面对困境，成为别人的贵人，积极主动帮助他人。听话照做，相信和坚持的力量。3.瑞秋：机会来了就要抓住。想和做，中间隔着行动。懂得那么多道理，依然过不好这一生，就是输在执行力上。要敢于立目标。敢！干！梦想是一定要有的。优秀的人都能真诚的利他。好东西要马上记下来，想到就马上去做
  • 2020-12-18 3af3c965f780
    清晨午后，大家摇摇晃晃荡入便利店咖啡机的可卡因香气还未得及挥发进空气无数双手已争先恐后地揽过一杯杯中等份装的棕色液体流经食管、涵养肠胃、窜上大脑神经啊~如果奶茶是社畜快乐水，那么咖啡就是提神续命饮品了，不管叫它什么，你终于可以抖擞精神在上班日战个痛！捧着咖啡的你露出虚弱的微微一笑到了公司，打卡、开电脑、陷入工位，深深啜吸一口温热的饮品，后颈迎着丝丝空调冷气和老板的炯炯目光，原本还想慢慢地刷下手机吃
  • java观察者模式 3213213333332132 java设计模式游戏观察者模式
    观察者模式——顾名思义，就是一个对象观察另一个对象，当被观察的对象发生变化时，观察者也会跟着变化。 在日常中，我们配java环境变量时，设置一个JAVAHOME变量,这就是被观察者，使用了JAVAHOME变量的对象都是观察者，一旦JAVAHOME的路径改动，其他的也会跟着改动。 这样的例子很多，我想用小时候玩的老鹰捉小鸡游戏来简单的描绘观察者模式。 老鹰会变成观察者，母鸡和小鸡是
  • TFS RESTful API 模拟上传测试 ronin47
           TFS RESTful API 模拟上传测试。 　　 细节参看这里：https://github.com/alibaba/nginx-tfs/blob/master/TFS_RESTful_API.markdown 模拟POST上传一个图片： curl --data-binary @/opt/tfs.png http
  • PHP常用设计模式单例, 工厂, 观察者, 责任链, 装饰, 策略,适配,桥接模式 dcj3sjt126com 设计模式PHP
    // 多态, 在JAVA中是这样用的, 其实在PHP当中可以自然消除, 因为参数是动态的, 你传什么过来都可以, 不限制类型, 直接调用类的方法 abstract class Tiger { public abstract function climb(); } class XTiger extends Tiger { public function climb()
  • hibernate 171815164 Hibernate
    main,save Configuration conf =new Configuration().configure(); SessionFactory sf=conf.buildSessionFactory(); Session sess=sf.openSession(); Transaction tx=sess.beginTransaction(); News a=new
  • Ant实例分析 g21121 ant
            下面是一个Ant构建文件的实例，通过这个实例我们可以很清楚的理顺构建一个项目的顺序及依赖关系，从而编写出更加合理的构建文件。           下面是build.xml的代码： <?xml version="1
  • [简单]工作记录_接口返回405原因 53873039oycg 工作
             最近调接口时候一直报错，错误信息是:       responseCode:405 responseMsg:Method Not Allowed        接口请求方式Post.
  • 关于java.lang.ClassNotFoundException 和 java.lang.NoClassDefFoundError 的区别 程序员是怎么炼成的
       真正完成类的加载工作是通过调用 defineClass来实现的；  而启动类的加载过程是通过调用 loadClass来实现的；  就是类加载器分为加载和定义   protected Class<?> findClass(String name) throws ClassNotFoundExcept
  • JDBC学习笔记-JDBC详细的操作流程 aijuans jdbc
    所有的JDBC应用程序都具有下面的基本流程：　　1、加载数据库驱动并建立到数据库的连接。　　2、执行SQL语句。　　3、处理结果。　　4、从数据库断开连接释放资源。 下面我们就来仔细看一看每一个步骤： 其实按照上面所说每个阶段都可得单独拿出来写成一个独立的类方法文件。共别的应用来调用。 1、加载数据库驱动并建立到数据库的连接：   Html代码  St
  • rome创建rss antonyup_2006 tomcatcmsxmlstrutsOpera
    引用 1.RSS标准 RSS标准比较混乱，主要有以下3个系列 RSS 0.9x / 2.0 : RSS技术诞生于1999年的网景公司(Netscape)，其发布了一个0.9版本的规范。2001年，RSS技术标准的发展工作被Userland Software公司的戴夫 温那(Dave Winer)所接手。陆续发布了0.9x的系列版本。当W3C小组发布RSS 1.0后，Dave W
  • html表格和表单基础 百合不是茶 html表格表单meta锚点
    第一次用html来写东西,感觉压力山大,每次看见别人发的都是比较牛逼的 再看看自己什么都还不会,   html是一种标记语言,其实很简单都是固定的格式   _----------------------------------------表格和表单 表格是html的重要组成部分,表格用在body里面的 主要用法如下; <table> &
  • ibatis如何传入完整的sql语句 bijian1013 javasqlibatis
            ibatis如何传入完整的sql语句？进一步说，String str ="select * from test_table"，我想把str传入ibatis中执行，是传递整条sql语句。         解决办法： <
  • 精通Oracle10编程SQL(14)开发动态SQL bijian1013 oracle数据库plsql
    /* *开发动态SQL */ --使用EXECUTE IMMEDIATE处理DDL操作 CREATE OR REPLACE PROCEDURE drop_table(table_name varchar2) is sql_statement varchar2(100); begin sql_statement:='DROP TABLE '||table_name;
  • 【Linux命令】Linux工作中常用命令 bit1129 linux命令
    不断的总结工作中常用的Linux命令   1.查看端口被哪个进程占用   通过这个命令可以得到占用8085端口的进程号，然后通过ps -ef|grep 进程号得到进程的详细信息   netstat -anp | grep 8085   察看进程ID对应的进程占用的端口号   netstat -anp | grep 进程ID &
  • 优秀网站和文档收集 白糖_ 网站
    集成 Flex, Spring, Hibernate 构建应用程序   性能测试工具-JMeter   Hmtl5-IOCN网站   Oracle精简版教程网站   鸟哥的linux私房菜   Jetty中文文档   50个jquery必备代码片段   swfobject.js检测flash版本号工具
  • angular.extend boyitech AngularJSangular.extendAngularJS API
    angular.extend 复制src对象中的属性去dst对象中. 支持多个src对象. 如果你不想改变一个对象，你可以把dst设为空对象{}: var object = angular.extend({}, object1, object2). 注意: angular.extend不支持递归复制. 使用方法: angular.extend(dst, src); 参数:
  • java-谷歌面试题-设计方便提取中数的数据结构 bylijinnan java
    网上找了一下这道题的解答，但都是提供思路，没有提供具体实现。其中使用大小堆这个思路看似简单，但实现起来要考虑很多。 以下分别用排序数组和大小堆来实现。 使用大小堆： import java.util.Arrays; public class MedianInHeap { /** * 题目：设计方便提取中数的数据结构 * 设计一个数据结构，其中包含两个函数，1.插
  • ajaxFileUpload 针对 ie jquery 1.7+不能使用问题修复版本 Chen.H ajaxFileUploadie6ie7ie8ie9
    jQuery.extend({ handleError: function( s, xhr, status, e ) { // If a local callback was specified, fire it if ( s.error ) { s.error.call( s.context || s, xhr, status, e ); }
  • [机器人制造原则]机器人的电池和存储器必须可以替换 comsci 制造
           机器人的身体随时随地可能被外来力量所破坏,但是如果机器人的存储器和电池可以更换,那么这个机器人的思维和记忆力就可以保存下来,即使身体受到伤害,在把存储器取下来安装到一个新的身体上之后,原有的性格和能力都可以继续维持.....        另外,如果一
  • Oracle Multitable INSERT 的用法 daizj oracle
    转载Oracle笔记-Multitable INSERT 的用法 http://blog.chinaunix.net/uid-8504518-id-3310531.html 一、Insert基础用法 语法：     Insert Into 表名 (字段1,字段2,字段3...）     Values (值1,
  • 专访黑客历史学家George Dyson datamachine on
    20世纪最具威力的两项发明——核弹和计算机出自同一时代、同一群年青人。可是，与大名鼎鼎的曼哈顿计划（第二次世界大战中美国原子弹研究计划）相 比，计算机的起源显得默默无闻。出身计算机世家的历史学家George Dyson在其新书《图灵大教堂》（Turing’s Cathedral）中讲述了阿兰·图灵、约翰·冯·诺依曼等一帮子天才小子创造计算机及预见计算机未来
  • 小学6年级英语单词背诵第一课 dcj3sjt126com englishword
    always 总是 rice 水稻，米饭 before 在...之前 live 生活，居住   usual 通常的 early 早的 begin 开始 month 月份   year 年 last 最后的 east 东方的 high 高的   far 远的 window 窗户 world 世界 than 比...更  
  • 在线IT教育和在线IT高端教育 dcj3sjt126com 教育
    codecademy  http://www.codecademy.com codeschool  https://www.codeschool.com teamtreehouse  http://teamtreehouse.com lynda http://www.lynda.com/ Coursera https://www.coursera.
  • Struts2 xml校验框架所定义的校验文件 蕃薯耀 Struts2 xml校验Struts2 xml校验框架Struts2校验
      >>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>> 蕃薯耀 2015年7月11日 15:54:59 星期六 http://fa
  • mac下安装rar和unrar命令 hanqunfeng mac
    1.下载：http://www.rarlab.com/download.htm 选择 RAR 5.21 for Mac OS X 2.解压下载后的文件 tar -zxvf rarosx-5.2.1.tar 3.cd rar sudo install -c -o $USER unrar /bin #输入当前用户登录密码 sudo install -c -o $USER rar
  • 三种将list转换为map的方法 jackyrong list
      在本文中，介绍三种将list转换为map的方法： 1） 传统方法 假设有某个类如下    class Movie { private Integer rank; private String description; public Movie(Integer rank, String des
  • 年轻程序员需要学习的5大经验 lampcy 工作PHP程序员
    在过去的7年半时间里，我带过的软件实习生超过一打，也看到过数以百计的学生和毕业生的档案。我发现很多事情他们都需要学习。或许你会说，我说的不就是某种特定的技术、算法、数学，或者其他特定形式的知识吗？没错，这的确是需要学习的，但却并不是最重要的事情。他们需要学习的最重要的东西是“自我规范”。这些规范就是：尽可能地写出最简洁的代码；如果代码后期会因为改动而变得凌乱不堪就得重构；尽量删除没用的代码，并添加
  • 评“女孩遭野蛮引产致终身不育 60万赔偿款1分未得”医腐深入骨髓 nannan408
    先来看南方网的一则报道： 再正常不过的结婚、生子，对于29岁的郑畅来说，却是一个永远也无法实现的梦想。从2010年到2015年，从24岁到29岁，一张张新旧不一的诊断书记录了她病情的同时，也清晰地记下了她人生的悲哀。 　　粗暴手术让人发寒 　　2010年7月，在酒店做服务员的郑畅发现自己怀孕了，可男朋友却联系不上。在没有和家人商量的情况下，她决定堕胎。 　　12月5日，
  • 使用jQuery为input输入框绑定回车键事件 VS 为a标签绑定click事件 Everyday都不同 jspinput回车键绑定clickenter
    假设如题所示的事件为同一个，必须先把该js函数抽离出来，该函数定义了监听的处理：   function search() { //监听函数略...... }   为input框绑定回车事件，当用户在文本框中输入搜索关键字时，按回车键，即可触发search():   //回车绑定 $(".search").keydown(fun
  • EXT学习记录 tntxia ext
      1. 准备   （1） 官网：http://www.sencha.com/   里面有源代码和API文档下载。   EXT的域名已经从www.extjs.com改成了www.sencha.com ，但extjs这个域名会自动转到sencha上。   （2）帮助文档：   想要查看EXT的官方文档的话，可以去这里h
  • mybatis3的mapper文件报Referenced file contains errors xingguangsixian mybatis
    最近使用mybatis.3.1.0时无意中碰到一个问题： The errors below were detected when validating the file "mybatis-3-mapper.dtd" via the file "account-mapper.xml". In most cases these errors can be d
按字母分类： ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZ其他