2023-1-2晨间日记

今天是什么日子

起床：2：30

就寝：14：43

天气：阴，有点冷

心情：不悲不喜

纪念日：

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

1、2023年费用明细表格（顺带做了2024年的）

2、开始坚持运动：八段锦和饭后运动

3、听书《保重》

改进：太久没运动，上午运动后，人特别困，下午和晚上睡过去了

习惯养成：利用碎片时间它书

周目标·完成进度

1、阅读：只看了几页

2、日常手帐没补

3、坚持运动

学习·信息·阅读

1、阿怪手帐翻翻看

2、读《我不》

3、听《保重》

健康·饮食·锻炼

1、八段锦和饭后运动

2、晚餐因为睡着了没吃

3、吃了保健品

人际·家人·朋友

工作·思考

最美好的三件事

1.利用废品，剪成手帐素材

2.慢下来，不急不躁的做事。能做多少算多少

3.围炉煮茶的炉子到了，可以煮茶了，开心

思考·创意·未来

1、复盘还是要坚持下去

2、手帐是爱好，有时间要多学习