为自己赋能

最近在训练自己做周月度规划，发现如果只给自己设定1-2个目标，并且在执行的过程中始终能够觉察自己在实现目标的路上，那么整个过程都可以感到能量满满，而且赶紧十足。

就在前两天，早晨上班地铁上做回顾和计划，在安排当天的事宜时，突然醒起我定下的周目标——把3月份的计划流程走完，还没有放到当天的清单中，当时就告诉自己，如果定下的承诺总是不完成，那我所有的计划、目标、梦想等等都不值得期盼，因为他们永远无法兑现。

然后我把3月份的计划流程中的一部分工作写入了清单，并且在当天分配的一点时间去完成了，做完后心情很舒畅，看着目标一点点往前蹭，非常有盼头，也很有干劲。

类似的感受，也发生在了今天，上班的第一时间打开当日的清单事项，19项，第一眼看到是很懵，无从下手，每件事情看似都很紧急，都很重要，不管怎么安排优先次序，我都会在焦虑和担忧中度过这一天。

说是灵光乍现也罢，说是长期思考这些事而得到答案也罢，总之突然想起了一个理念：我们无法完成所有想做的事情，但是我们可以完成极少数对我们有重要影响的事情。

出于这样的想法，我又回看了几天前定下的3个周目标，然后告诉自己，不管怎么样我这周就要把A完成，只要这件事情完成了，那么这周我也算是完成了一件对未来有影响的事情，基于这样的想法，我心态有所转变了，除了A事之外的事情看上去都变得不重要，也那么紧急了，这些事情也理所当然的被推后了（后来事实证明，这些事情推做，或者干脆不做其实没根本没有太多的影响）。

这让我想起了一句话：工作中并没有那么多重要紧急的事情，所谓的“重要紧急之事”都是别人给的，因为别人急，你就认为急，因为别人觉得重要，你就觉得重要。

工作中其实也没有那么多的重要紧急的事情，有的只是我们对待它的心态而已。

“很多件事情也许我做不完、做不好，但是一件事情，我总可以做的完做得好”，当我有这样的想法后，干劲十足，因为做完一件事情还不容易嘛。

回过头来想想，其实我们一天真的能够完完整整的做完一件事情其实很少，一周能够完成的大事也很少，可我们经常认为自己是超人，可以既漂亮有高效的干完许多事，事情固然多，但也需要有一个轴心，只有围绕着轴心，才不会在早晨看到满满的清单时，迷茫不知所措。