2021年4月复盘 我在最美人间四月天

1 .本月印象最深刻的是?

01第一次吃到元祖的青团子,太美味了。

02春游-万松书院。

03陪女儿拔牙,太勇敢了,我看着都毛骨悚然。

04去幼儿园开家委会会议。

05清明回老家。

06给老爸补过生日。

07女儿和老妈一起捏面粉,做饼皮。

08清明和亲戚一起游玩。

09女儿遵医嘱,化身小仓鼠,每天咬木棍,让牙齿生长正常。

10收到了学生的好消息,考上了研究生。邀请她给学生分享经验和打打鸡血。也激励了我。

11听了前教育局副局长蒋莉的讲座。

12和朋友一起看演出,《小小评审团》,很有感触。

13突如其来的假期,马上走起迪士尼!

14雨天迪士尼,人很少,玩遍了热门项目。飞越地平线玩了五次。

15之前送学生一本书,现在收到了她的两本书。暖暖。

16欣赏装置舞蹈作品《情书》,舞台布景确实很装置。

17听了两节关于APP使用和微课的专家课,收获非常大!

18周末晚上一家人看演出,我已经二刷这部作品了。

19学校开放日,和考生、家长一起体验、感受艺术。

20心心念念的生日派对终于来了,参加政政的生日,还见到了小花豆。

21周末参加了恩师刘颖超老师和陈艺文老师的课,刘老师的课太享受了。

22刘颖超老师还记得我,好开心。给刘老师送了礼物,她很激动,还给我寄了礼物超级开心。

23终于将自己的印象笔记整理了一下,做了分类。

24把自己手机里所有关于视频号内容的录制视频进行了整理和上传,好大的工作量呀,定期做,就不会亚历山大了。继续整理。

25终于在上交期限内,论文完成了。

26王芳老师的心理课,很有收获。原来人和人是有差别的。这些与生俱来不同性格的人,喜好就是不一样的。在自己擅长并且热爱的事上,更能达到自我满足。

27和女儿去西戏取票,刚好有爱丝丝花园展,很有趣。

28收到了两位对我很重要的老师的礼物,书~

29去看了期待已久的《培尔金特》交响乐剧,第一次看。

30春假和小姐妹一起去良渚住了1天,玩了2天。酒店、喂小鹿、大屋顶。

2.本月来第一次尝试的新鲜事?

01第一次去万松书院,环境非常好,下次和孩子再来。

02第一次陪女儿拔牙,要好好保护牙齿。

03第一次看女儿玩面粉那么开心。第一次

04第一次去民宿小木屋。

05第一次自己当班主任的学生考上研究生。

06第一次雨天感受迪士尼,人那么少,疯狂体验了好几个项目。

07第一次收到学生诚意满满的回礼,我也很喜欢的书。

08第一次全程认真的听完了讲座,微课和APP这样的信息化内容太有趣了,开启了自己的APP探索之旅。

09第一次吃老贯桥烧麦,之前在报纸上看到过这家店。

10第一次在学校开放日中,做和舞蹈无关的工作内容。

11第一次听陈艺文老师的课。

12第一次被郑老师夸的天花乱坠,原来老师们平时都有在关注我。

13第一次一鼓作气一步一步开始整理自己的知识体系。

14第一次开始探索手机的功能,辅助我的生活更效率。

15第一次上王芳老师的课,并且做了测试。

16第一次去南星桥吃好吃的面,去思妍丽美体。

17第一次住在良渚君澜酒店。

18第一次和女儿一起体验学校的活动。

19第一次看交响乐剧。

3.本月个人成长有哪些收获?

01每日三件事

阅读:

书、报、视频号。

技能练习:

英语学习,完成了3天。

吉他弹奏,完成了9天。

论文撰写,完成了6天。


为技能练习做了什么?

*重新制定计划,分配时间。

*按照时间,执行。


为什么没有完成?

吉他:不想当任务,把它当做和孩子互动的工具,有需要的时候拿起来弹奏。

解决:制定吉他的成长计划,安排上新曲目。

英语:事情多,就比较容易占用英语的时间。而且环境很容易打扰我,效率就很低。

解决:戴耳机,或换环境,明确它能带给我的是什么。

论文:拖延最严重,很抗拒。因为要交,所以踩着截止日期完成了。

解决:为什么要学习论文?好好想想,列十条,今天完成。


细分领域:

视频号更新10天。


02习惯养成

早起:

每日午睡:完成了4天。


03看/听了哪些新的书/课程?

看的书:

第一周:

《女人明白要趁早》

《再见,睡不好!》

第二周:

《跑步治愈》未完

第三周:

《跑步治愈》未完

《天赋教养》未完

第四周:

《跑步治愈》

《天赋教养》未完

第五周:

《天赋教养》未完


听的书:


听的课:

刘润


线下:

第二周:

蒋莉-做幸福魔法师。

第三周:

01姜含之-微课的设计和制作。

02李玲娇-学科类APP的使用技巧。

第四周:

01刘颖超老师的奥尔夫课。

02陈艺文老师的奥尔夫教学法课

03王芳老师的心理学课。


线上:

日课:工作日每天一篇刘润公号文章。


4.自我实现方面完成了哪些?

更新视频号10天。

参加班主任班会教案比赛。


5.职业发展如何?

舞蹈团训练

班主任工作-制作学生视频一个。


6.财务

极简生活第9个月。

支:吃是大头,然后是演出观摩,交通。


7.娱乐休闲

看了哪些新的电影/演出/展会?

电影:1部,并写下观后感。

《指环王1》


演出:

01亲子剧《小小陪审团》

02交响乐剧《培尔金特》

03舞剧《一撇一捺》

04装置舞蹈作品《情书》


参加了哪些活动?

01幼儿园家委主席会议

02清明节的亲戚聚会活动。

03教研组活动。

04学校开放日。

05迪士尼游玩。

06两位信息化专家的课。

07刘颖超和陈艺文老师的奥尔夫线下课 。

08政政生日派对。

09学生家长谈话。

10良渚两日游

11爱丝丝花园装置展。


去了哪些新地方?

01万松书院

02民宿小木屋。

03老贯桥烧麦店

04良渚君澜酒店。


8.健康、运动

运动:

本月跑步6次,共11公里。

练功6次。

自学舞蹈片段1个。


饮食:

01清淡,多蔬菜,少碳水,高蛋白。

02每天喝水至少1500ml。

03抗糖。


9.家庭关系

01家庭活动:

*饭前跳绳运动。

*饭后家庭游戏-创意游戏、亲子芭蕾、手工活动、烘焙、阅读。

*节假日短途游。

*周末大自然活动、艺术观摩活动。


02关系:

夫妻关系:沟通交流,互相配合。

亲子关系:将每天在一起的时间进行计划和安排,更高效的陪伴。

长辈关系:每周至少2次以上电话。


10.社交关系

01每周和渔歌子电话周复盘。

02参加了政政的生日派对。

03组织了和小姐妹的良渚亲子两日游。

04和毕业生保持了良好的沟通与交流,向学生们学习。

05清明节亲戚团聚玩耍。

06周末和朋友约看亲子剧。


认识了哪些新朋友?

01视频号的朋友。

02姜含之老师和李玲娇老师。

03余杭区某幼儿园副园长。


11.本月自己最大的收获和心得是什么?

01不做迟到的人,给自己提前量。重新开启了早睡早起早出门不迟到。随身带书,永远等别人。

02把亲子时间进行安排与落实,让亲子关系更融洽,陪伴质量更高。也是对我专业能力的一种提升。

03完成了几项对我比较大的挑战,比如论文,比如迟迟没有梳理的个人知识体系,整理了印象笔记和所有的视频号视频。

04忙里偷闲,劳逸结合。想到和家人放松,就会高效完成手上的事情。不逼自己,就会拖延。该放空的时候就好好放空。

不足:

每到节假日就会效率极低,虽然知道该放松,但是这种停滞的感觉带来了心理的焦虑。

我要:

工作上:

*积极、主动,面对挑战一步一步做,多思考多参与。

*要有规划的进行教学,结合自己的个人成长,状态会更好。

*尝试主动去挑战。


生活上:

*坚持一周两次二十分钟以上的跑步,每天陪女儿跳绳。

*多去体验不同的活动。


家庭上:

*固定时间和父母保持沟通。

*每周按计划和孩子互动游戏。

*每周一个半天和老公二人世界。


个人成长:

*保持每日学习的节奏。

*持续输出。

*通过周、月复盘,检视自己。

*专注专注!践行践行!

*利他。


最后:

四月已经过去,2021继续加油!

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