第5课双重故事总结 萤火虫

本周三我们进行了第五次焦点课程——双重故事的学习，这已经是第三次运用全新的方式来解读SFBT中有关重新建构理论的基础和实践意义了。

无论是双重故事还是支线故事，它们的理论支持都是一致的，是让我们从多元多角度去看待故事本身，只有通过重新建构之慧眼看到故事中未被看到的一些有正向意义和价值的东西，那么这个故事就有可能被改写故事本身的基调和色彩。

例如一个在大家眼里看似很凄惨悲催的故事，故事中的主人公多数都会被人冠以同情无力无助的弱者，那他接下来该怎么办呢？这恐怕是好多善良的人们普遍关心的问题了……那我们究竟能帮他做些什么呢？给“鱼”还是“渔”？其实我们知道给什么都不如激发出他自身的力量和希望来的重要。因为凡是能给予的永远都不是他自己拥有的，那此时的他自己拥有什么呢？

首先我们一定要坚信每个人都是有他自身力量的，他还有自身可利用的资源和优势等。当你透过这个故事本身用重新建构的视角从不同侧面看到一些细节和容易被人忽视的主人公在身处困境中所作出的努力坚持以及各种不同的想法和尝试以及感受时，那么你就不会觉得他只是一个可怜凄悲之人，可能更多的是看到他身上拥有的顽强勇敢坚毅等难能可贵的品质，而这些又偏偏都是他最终能够解决自身问题的关键因素。

故事本身的色彩和看故事的我们还有故事中主人公的自我认同有直接关系。人们总是对事情的态度和看法都是来源于自身对这个世界的认知水平和评判标准，可这些又都是来自我们身处环境成长背景所受教育程度的不同而各不相同。如果我们有意识地能用不同的视角和多元化的方式去看待事物或一个故事的时候，那势必也会看到一个不一样的风景。古诗云：“横看成岭侧成峰，远近高低各不同，不识庐山真面目，只缘身在此山中。”所以当我们跳出问题的时候再去审视问题时，也许我们就有了更多新的思考和解决的方案。

带着问题的自我认同来看问题 ，那你得到的也永远是在问题中打转，带着重新建构的解决之道审视问题，那你得到的一定是解决。你的世界就是你看到的世界，你看到了什么你就得到什么。

人生活在社会中都难免会遇到这样那样的问题，在困境中被问题羁绊也是经常性的存在。如果我们能用双重故事来建构我们的困境，从另外的角度去看待问题，那问题也没那么可怕。问题在影响人的同时，人们所在问题中的坚持和努力也在不断发酵着而且反作用于问题本身，这对于人类本身就是一种发展和自我成长。

请我们平静而智慧地对待问题和困境吧，学习成长后的我们在以后的生活中有了重新建构的眼睛去过滤生活中的一切问题，那我们的生活就会更加幸福。