阅读笔记|试一试

开年又在苦恼健身问题，每年都是有健身的心、也有健身的行动，但就是坚持不住。

去年为了避免自己将“时间不够”作为借口，在单位附近办了瑜伽次卡，在家附近的健身房办了年卡。最终瑜伽练了5次，健身房去了5次。健身房原本就是为解决周末雾霾天不想去户外运动的问题，去的少的原因完全在自己周末各种懒。瑜伽去的少有一半是因为喜欢的小维老师出去单干了。

跟着小维老师练习瑜伽整个身心都能很好的放松，感受到了瑜伽的柔、静。换了老师后，练习成了一件痛苦的事，于是不了了之。

今年计划重启健身计划，吸取去年的经验，想要找个靠谱的教练。先是同事介绍了一个她之前跟的教练，约了明天下午一起去试听。今天下午，又想到了小维老师，我鼓起勇气试着问她能不能推荐一个高新附近的好的瑜伽教练。

出乎意料，她热心的询问了我住的具体地址，并快速的推荐了4个瑜伽教练，并告诉我，试听后看看最喜欢哪家，和哪家最有缘！

试一试，得到了只有微联结的朋友的真诚的帮助。

试一试，寻找适合自己的健身教练。

试一试，开启一片新天地。

试一试，成为更好的自己。

我们一起，试一试！

250天，每天坚持写作之144/250，日拱一卒。写完后发现今天是第“144天”，谐音“要试试”，真巧。

健身坚持不住也是一种现象，可以揣摩其中的原因。