因一个关于“心法”与“心智”的问题引发的思考

“如何与高手链接”微课群

我们在一个“与高手链接的微课群中，会触及内心的很多思考，并应用到实践中。这是群中某位同学提出关于什么是“心法”与“心智”和这之间的区别的问题，我思考后给出的参考。

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我认为“心法”是长期操练在过程中体会体验到的，总结提炼出来，可称之为某种“信念”，可以直接在潜意识无意识中发生作用。比如道家的口诀、佛家的咒语；而“心智”是基于知识结构、经历与自己的理解模式产生的，是一种能力。打个简单的比方，我和儿子青春叛逆期时经常互相攻击对方的认知，在辩论中使用的就是各自的“心智”，我的心智自然更成熟，他辯不过，常常最后气急败坏变成了人身攻击，也不可能增进我们的互相理解。在这个过程中我深深体会到仅仅用心智沟通我们不可能得到各自想要的。后面我就总结出一套“心法”，和儿子沟通时保持“我要和他连结上，彼此有愉悦的感觉”的信念。当我开始秉持这样的“心法”时，我开始发现儿子的认知是有他的逻辑道理与他思维的闪光点的，当我这样表达时，儿子也开始倾听我的观点、感受，我们开始欣赏彼此的“心智”，了解彼此的认知与理解模式。