2021-5-10晨间日记备考倒计时229天

今天是什么日子:自律操作系统建设的第6天!

雷打不动每天坚持项!




起床:8点起站桩刷网课早自习:早自习背中综(背当天课堂上听过的内容)课间:碎片化时间做2000题,干琐事可变通晚自习:刷懒人的课做笔记刷要背的内容。就寝:12:00睡觉!1.晨起后就立马起来刷课灌耳音而不是先看手机有什么消息!以后每天都要这样先是起来而不是摸手机,每天早晨背东西,洗漱时刷课灌耳音积少成多!不要看不起零碎时间!改变这种不在乎的态度!要临战状态!每天早起第一件事是起来写晨间日记,这样就会有清单计划的意识,然后按着系统项目来第一项先打开网课灌耳音,这样有开始就可以很好的继续,接上,晚上有早上的基础很容易继续接着学。2.不刷音乐MV!不要无聊!一无聊就先刷课!一到时间就先把课打开!听起来走着,一到点就坐到课桌前学起!有一次就会有无数次不要想着这次放松下下次再学,就是这种下次再!让时间一再的荒废,且自己还无所谓!3.不幻想就不会浪费时间!要实干!4.不刷朋友圈不点赞该删则删5.不要怕起冲突!对方不怕你怕什么?不必讨好别人!不必在意已经过去的人和事!不再也不必期待有人懂,不再发️圈,只能打卡且不发任何一个字,低调考走,华丽转身。发圈、在群里屁话特别浪费时间,你总是期待别人的社交酬赏,可大多数时候都是失落和没有意义。6.隔三天一轮休息时必复盘写在备考专题栏隔三天轮休复盘检视调整7.每晚的时间总结必须做!现在不做什么时候才能形成对时间的这种敏感和习惯呢!不能眼睛一困就要休息,眼睛困可以休息一15分钟,要是大脑清醒睡不着就继续起来看书,这段困难时期你只有用这种用时间换取进步的方式来取得进步成长,别无他法,如果老是就这样每天摸鱼刷课似曾相识考试还是模棱两可,老是等下一次等以后再学,什么时候才能学好呢?学会呢?赶快考过考走脱身!




午睡前刷科一/科四。




日志当日琐事:




连雨不知春去,一晴方觉夏深。




——范成大




08:00起至27,洗漱完毕,今天消杀完后把操作的知识点边背边抄!做做小程序题库!




时间和精力的流向:




约⑧时起,起来后蹲,洗漱,然后站桩到⑨时外出吃饭,用五分钟赶回晨会,会后和荣、燕俩人说班的事儿,后去消杀,坐诊,然后,抄了会书,和陆娜娟子屁话半小时,外出吃午饭15元,午饭后刷科一,午睡,下午坐诊抄书,和老于屁话至少废去半小时,带天浩出去吃饭废去2.5小时,复习网课两小时。




08:30—09:25蹲、洗漱、早饭。10:00—11:10吃饭复盘11:00—12:00采核酸12:00—12:35交样、处理垃圾。12:35—12:45写日记13:30—14:00午饭14:00—15:30午休15:30—18:30车站采样、交样。19:00—19:30填表下班19:30—20:00晚饭20:00—21:00刷懒人课程做笔记。21:00—22:00刷懒人课程做笔记。22:00—24:00刷懒人课程做笔记。




结合屏幕小结:




待办事项+备忘录(截止时间!)




待办:学习强国要学吗?政治学习笔记




三省吾身有所为/有所不为:




没必要重复写,复盘时可以点进去看!




听罗医的话,每天早睡早起,然后晨跑?打球?




跟老于屁话这些干啥,此刻17:44有个民工来看眼睛带到老于处,老于说二医院李伟,我说证都被吊销了!然后两人就谝起到此刻,又是老生常谈!后悔啊!就不该废话




下班后带着天浩出去,碰见军国的儿子,给两人来了一份凉面,10元,吃个二节子又给他拨了一小半15元,又给他给了5元,买了5元的饼干,他要留在广场玩,我独自骑车回来了,碰上安实宁了,说几句,此刻21:48废去2.5小时!带这小子出去容易磨蹭。




去洗脸洗脚用去20分钟,此刻00:20打坐十分钟然后睡觉




以后不再发圈!只打卡!别老想着编辑文案文案的!没人看!最重要的是考走!考走!


把老手机翻出来,然后准备带回去,把冬天的衣服鞋子什么的该带回去的一起带回去!


下午上班一直觉得无聊翻看微信通讯录,然后点进去看到现在了,看了之前认识的那几人的朋友圈,觉得还是两个世界的人啊!


努力学习吧!再不要幻想!也不要考虑什么朋友圈的文案,你的独白没人看别人不想懂你最重要的是自律高效学习,抓住机会考走!18:25抄书!


今晚刷片手游一局,觉得甚么意思,把老手机充满电后关机送回家去,再不开再不手游一局都不!戒!


称和罗医的药都到了,明天开始接着煮药吃


今晚没有上晚自习,00:05


日记本

要重视一点一滴的时间,今天手游无所谓明天无聊不在乎,一天又一天天天就这样过去,还问时间去哪了?要争分夺秒!

中午陆娜说的天天要考走,怕你是也不出去耽误了事也考不走!一场空!16:05

以后每天早起听课,白天抄一遍听过的内容,复习一遍,晚上又学新课!这是每天的要事!这事完不成什么无聊什么寂寞文案发圈都得靠边站!

01:09睡,熬药,首煎几乎煮干了。

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