2021-01-19

下班后瑜伽和非瑜伽的区别

5点下班

我要赶5点10的班车,赶紧把手头工作下班前抢先干完,5点准时下班,下班高峰期电梯总是要等个好几分钟,嘻嘻……挤上班车,班车是公交车车道,下班高峰期,堵车也不会太影响,振宁路口悠哉悠哉吃个好吃的,赶上6点40的瑜伽,我掰掰掰,吭哧吭哧,跟着老师做每个动作都想做好,我要变瘦,我要变美心里有个这样信念,有点累,同学相互谦虚着,鼓励,夸赞着,氛围蛮好蛮好,时间过得好快一节课完毕,咦还早,吃点水果,休息10分钟,继续下节课。8点40练完,身体拉伸的倍儿爽,说不出的开心,心情美极了,插上耳塞听着歌,脚下带风一样的去厂里开车回家,到家精神头还没过,浑身使不完的劲儿,混沌的头脑也清晰了,好像家里可以收拾的更温馨一点,拖拖地,绿萝换换水,鱼缸换换水,衣服洗洗,洗个澡澡擦的香香的,躺进被窝,手机听听10点君,嗯,真是美好的一天呀,感恩生活,感恩瑜伽,可以美美的睡了。睡的早,睡眠质量也好。闹钟没响,人就醒了,等闹钟响才爬起来,洗漱前,先把早餐上锅,奶香馒头,水煮白鸡蛋,洗漱好化完妆,早餐也好了,打包带走,这一波操作,顺畅,节省时间,7点出门,开车到厂里,坐上班车,45分悠哉悠哉的吃好营养早餐,做等其他同事到来,一起开始8点的早会。元气满满的一天额

反正下班没事,电梯这么挤,地铁挤,开车也堵,办公室里愣一愣,这个搭个讪,那里打个叉,哎呀,手机朋友圈翻翻,哎呀,又6点多了,可以下班了,地铁口飘来各种香味,好饿哇,要么买个饼,边走边吃吧,挤地铁,飞虹路,步行去开车,到家楼下,唉,好无聊啊,不想回家,车里抱着手机,发呆,刷朋友,一不小时三四十分钟过去了,有点自责,我在干嘛呀,回家貌似我还没吃饭,煮了一大碗面,姐不是真有那么饿,姐吃的是寂寞,寂寞很香,一大碗干下去,一动也不想动,碗不想洗,从厨房到客厅都不想摞动半步,只想躺尸,一动不动的躺着,抱着手机,刷朋友圈,刷朋友圈,朋友有一句没一句的聊个天,无聊更无聊,焦虑,自责,还是躺着,郁闷,妈的,咋又11,12点了,明儿起不来了,果然早上的闹钟,只是到最后一分钟才有用,它响它的,妈的,来不及了,装不化了,早餐来不及了,地铁来不及了,班车来不及,自己开车去吧,一路猛超车,妈的,还是晚到2,3分钟,领导同事都看到了,真难为情。脸干巴巴的,紧绷的很,没有化妆的一天像没有洗脸的一天黄面婆一个。开完早会,妈的,车子要骡到市民中心停一下,唉,24块没了,罪过啊,一天才赚多少,中午还要吃饭,早餐还没吃,罗森来个最低消费吧早餐还是要吃的,最便宜的包子也要2块5一个加个鸡蛋,妈的,又要花5快。吃完办公室差不多9点了,罪恶的一天是这样开始的。

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