读《暗时间》 有感 1

今天在图书馆看了按时间这本书，由一名叫刘未鹏的程序员写的，关于高效学习 ，和高效利用时间方面的书
读了第一篇的前三个章节，在这里对读过的内容做下整理概述

第一篇 暗时间

暗时间

作者打了一个比喻，一台装了系统的电脑，在不运行程序的情况下 cpu的利用率 几乎为0 ，这样cpu运行为0 跑一天和 cpu满载的情况下跑一天，都是一天， 但是两种情况产生的价值确实完全不一样的
你在专业上学习的投入不是你在这个领域从业了多长时间， 其实 实际投入 = 学习的时间 * 学习效率
相同的学习时间提高效率就显得尤为重要
同样学习一件事情，当我们去深入学习，去推理的时候，往往能看到别人看不到的东西，这部分深入去学习，去思考的时间是人生中占据显著比例的“暗时间”
我们的大脑，和cpu一样，在来回切换线程的时候会耗费比较多的精力，因此迅速进入高效学习的状态，并能长期保持专注，是高效学习的两个最重要的习惯

设计你自己的进度条

在达成一个目标的时候，如果没有进度提示的话，我们往往无法判断这个 任务到底完成了多少，陷入焦急的等待，和对目标无法完成的恐惧中，导致我们更容易放弃目标，把大目标精细化，分成众多小目标去执行，能得到更好的效果
靠专业技能或得成功是最具可复制性的，你只需要选择一个不算太不靠谱的方向，然后专心致志下去 。最后必然能成为高手或者绝顶高手
反思是让人得以改进自己的最重要的思维品质
“饿死在干草堆之间的驴子” --- 如果你有一些钱，不知道该花在A上还是花在B上，你先不做决定，没问题，因为钱还是你的，但是，如果你有一些时间，不知道该花在A上还是花在B上，不行，因为过了这段时间，这段时间就不是你的了。
你一生的知识的积累，自学的起码占90%

如何有效的记忆与学习

你所拥有的知识，并不取决于你记得多少，而取决于他们能付在恰当的时候被回忆起来
对学习知识的精细化编码。对于死记硬背的学习方式，你可能会记得这部分是哪个章节 ，在课本的那个地方；而对于理解记忆的人来说，知识中包含了精细的概念、逻辑、一般的解题原则、手法、背景知识、类似的问题等等无数的记忆和提取线索，而不是某段孤立的文本序列，这样就有更多的场景来唤醒这些深加工的记忆，你甚至可以和当时闻到的气味，声音、位置环境一起编码，来加深记忆（利用了记忆方法中的记忆宫殿）
在对已有知识进行总结的时候，还可以利用抽象的方式，得出适用范围更广的知识（大学生军队、与医疗实验）
如何能让知识在你需要它的时候提取出来--如何从生活中总结知识
1、养成习惯 、温故而知新
2、创造回忆的机会

1. 经常和别人讨论，或者讲给别人听
2. 整理笔记
3. 书写。将一段时间的学习按照一个主题系统的串起来，这样大大丰富了知识之间的关联，平添无数线索

3、设身处地 “虚拟经历” 别人经历过的事情，把被人经理过的事情自己虚拟的尽力一遍，得到别人经历过的经验
4、抽象和推广。遇到问题也别忘了将问题抽象下，剔除不相关的细节，是问题也从一个特定的分支上抽象。
5、联系/比较自身的经历，这点可以和第三条一起使用，加深对别人经历过的事情的印象