张琳 焦点解决初17中16坚持分享第307天（2020.05.11）

读书分享

1.焦点很看重当事人小小的改变，因为小小的改变就有可能带来很大的变化，像是滚雪球效应。像书中的小明，他的小改变是学会了控制情绪的方法，因为咨询师的看便看见，这就变成了小明的一个成功经验，慢慢的小明打人的频率降低了，而且呢，也开始结交了新朋友。

2.“再保证”对于孩子很重要

      不管孩子身上发生了什么样的问题，我们都要告诉孩子爸爸妈妈很爱你，你现在只是这种行为需要修正，但这不影响爸爸妈妈爱你。我们要把人和问题分开。同样在心理咨询中，对于当事人，我们也必须先透过这种“再保证”给予他们接纳与爱的感觉，后再帮助他们建立成功经验，如此才能够真正扭转他们的低落的自我价值感。

许多孩子的自我价值感实际上是很低的，他们认为自己是不好的，不值得被爱的，也没有动力改变。我们首先要做到的可能就是对这些孩子的接纳与爱，比如我们的“再保证”，我们要让孩子知道他目前只是暂时的行为上出现了一些偏差，和他这个人是没有关系的。我们多看到他的不容易，他的努力和他的对未来的美好的向往追求。这样的基础之上，也就是说我们需要先建立关系，才有可能再帮助他们建立成功经验，这样才能够真正的提升他们的自我价值感。

3.给孩子强有力的成功经验，祝他们建立良好的自信心与自我价值感，这比什么都重要。