如何保持口气清新

在没有牙刷牙膏的年代，唐朝人是怎么保持口气清新的？

唐初，有个叫义净的僧人，曾到过天竺，他介绍天竺人有嚼“齿木”的习惯。这个齿木，就是一根小小的木棍，每天早上缓慢咀嚼齿木的一端，可以起到清洁牙齿的作用。

后又传入日本，日本今天还将牙签叫做杨枝。

但这个方法在唐朝不是十分普及，最普及的，是孙思邈的“盐汤揩齿法”。

所谓“盐汤揩齿法”，是先将一小撮盐放到口中，再含温水，揩齿、叩齿百遍，只要天天坚持，还会起到坚固牙齿的作用。

除此之外，孙思邈还提倡饭后漱口。著名诗人白居易就经常这样漱口，他在诗里写道：

城头传鼓角，灯下整衣冠。夜镜藏须白，秋泉漱齿寒。

这是他在晚上漱口。

绿宜春濯足，净可朝漱齿。

这是说早上漱口。

白老先生真是个讲究卫生的典范，他一定口气清新吧？

唐朝人还有口香糖。据说唐玄宗的哥哥宁王李宪，常将含有沉香、麝香的一种芳香剂含在嘴里，和宾客议论时，香气常喷于席上。

这种口香糖叫口檀。

不过沉香麝香毕竟是贵重品，一般人消费不起，唐朝最常用的是“五香丸”，是用豆蔻、丁香、藿香、零陵香、青木香、白芷等11味药研成末，再加蜂蜜做成大豆那么大一丸，含在口腔里慢慢地吞咽，白天3次，晚上1次，疗效说得很神奇，“五日口香，十日体香，二七日衣被香，三七日下风人闻香，四七日洗手水落地香，五七日把他手亦香。

简直就是香妃养成手册有木有？