周检视

2019-6-8周检视

健康

在快走了几天之后今天开始了间歇跑，感觉还不错，之前就是心太急，以为脚踝不疼就可以直接跑的想法还是有些条急于求成，以慢致远大概就是这个意思吧。

早睡的打卡中断了一天所以归零了，有些遗憾但感知自己已经没有焦虑的心态了。这周晚睡了四天，精力上有些跟不上。下周需要调整。

工作

端午节利用三个小时完成了暑假的教学计划，儿子做作业，我做计划，这种感觉非常棒。放假前夕园里一起吃了蛋糕，总结了一下近期工作情况。

家庭

周三晚上尝试做了京酱肉丝，得到了孩子的一直喜欢，可惜忘记拍照留念了。跟着老公参加了三次集体活动，其中KTV的感受最让我有感触，儿子应该是第一次进KTV这种场合，没有我以为的会陌生或者羞涩，唱的非常嗨，简直麦霸级别的，女儿也展喉了几首儿歌，还是要多带孩子们尝试一些新鲜的事物，读万卷书，行万里路。

效能

参加了班会的会务工作，9段课程购买了，开始收集事件，烂开始，期待好结果。

组内基本实行自转，轮值就是参与，参与越多，相信收获越多。