整理金钱的时候，如何直面爱与恐惧

时间：4.20  20:00

分享人：整理师小王子

不要太过专注于整理、收纳的方法

整理的方法是小孩子都可以学会的，我们需要做的是想明白为什么整理？

因为小时候不熟悉赞美，缺少对赞美的反馈，导致我们害怕别人的赞美，同样不愿意赞美别人

有些父母不懂得去赞美孩子，深层次的原因是那个时代的需求还停留在生理层次，离精神层面的需求还较远。是那个时代造就了一群不懂得赞美孩子的父母。

不配得感、脱敏

这是我第一次听到这个词，对于内心自卑的孩子，内心的不配得感往往比其他人要强。特别是在那些在原生家庭里得不到认可和赞美的孩子，更容易在他们内心滋养出这种情绪。虽然这是一种不良的心理状态，但是可以通过时间和努力去克服掉。

当我们让自己赤裸裸的走到恐惧事物的面前，我们会发现它其实并没有那么可怕。当我们面对恐惧的次数足够多时，我们会发现我们不再恐惧。

脱敏，医学上的专用名词。这里小王子其实要表达的是就是要主动强迫自己摆脱敏感性、恐惧性的东西，如上面讲的主动去面对，不断降低对恐惧事物的敏感度，直到无感。

吃素→克服恐惧

虽然吃素能克服恐惧在科学上没有任何依据，但是小王子用她的亲身经历证明了这个观点。我曾经也有过一段时间的吃素，缘起身边一位吃素的朋友。说实话每天看她的状态都特别棒，可能也和吃素有关。虽然我不知道吃素能不能克服恐惧，但是我可以明确的讲吃素那段时间我的内心特别的平静，对于任何事情情绪都不会轻易的受影响。

金钱边界感

这个词我也是第一次听，说实话对于金钱的理解很浅，因为我的父母在我面前很少谈及金钱，他们对金钱的态度似乎也更多停留在穷人思维上。但是小王子讲述的发生在自己父母与亲戚金钱上的故事，让我彻底了解了金钱边界感这个名词的深层次含义。哪怕是再熟悉的人，我们要保持金钱的边界感。如果界限不明，最后可能受伤的自己，结果可想而知，金钱、感情都不负存在。我的理解是金钱的边界感如同护城河，那是有可能在你最难的时刻救你的钥匙，一旦跨越金钱的边界感，你就丢掉了最后一根救命稻草。