小姐姐备忘录

 

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    我已经是一个94年的老阿姨了,可由于心理年龄和长相都不太成熟,比我小的人也想叫我妹妹,可我已经25岁了,于是,诞生了“小姐姐”,我今年第一次听到的新称呼。

      小姐姐是一个总是委屈自己的人,不会好好的照顾自己,不但心理承受不了,身体更是容易出现问题。小姐姐,你要记住,会好好爱自己的人才有力气爱他人。

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1.任何心情,任何场合都不要喝酒

2.拒绝食用辣

3.晚上10点前必须回家

4.晚上11点前必须睡觉,起床最晚不超

  过八点

5.每天坚持读书,手写文字

6.必须吃早餐

7.每天坚持步行一段路

8.每个月至少素食两周

9.多喝奶,多吃水果,多听音乐

10.养植物或者宠物

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加油,

做一个自信勇敢,

坚强而善良的正能量女孩!

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