2022-09-10 每天三件事第143天-《正面管教》10-2

1、健身10分钟（完成）

2、读书10页以上（完成）

3、写作100字以上（完成）

今天读《正面管教》第10章你的性格对孩子性格的影响的后半部分，讲每一种养育方式的优势和缺陷以及可以加强的地方。我觉得我的养育方式是安逸型，真的是要做一些事了，现在就发现孩子在小的时候真的是要有规则，没有规则对她们的成长也没有什么好处。这些规则应该在家庭会议的时候，一起头脑风景想出来，列解决方案并执行。

安逸型：优点是能给孩子树立榜样，让孩子看到随和、圆熟、行为可预测的好处。孩子能学会享受简单生活的快乐，并且及时行乐。这类家长可能会对孩子过于宽容，因为这有时更容易，但容易让孩子成为被惯坏的小淘气鬼。大人如果能让孩子在家庭会议上参与制订规则、建立日常惯例、设立目标并一起解决问题，教给孩子生活技能，允许孩子体验他们的选择带来的自然后果，就能更有效。

当孩子们提出要求时，把这些要求放到家庭会议议程上，每周讨论一次，在家庭会议上，让孩子就通过自己的努力来得到自己想要的东西的各种方式进行讨论并作头脑风暴。建立晨起及就寝惯例，确定了完成家务的计划，安排全家的假期计划。大人需要作出很多决定，例如挑选学校、确定孩子的安全事项、为孩子设立明确而一致的界限和要求，有的事情应该自己直接做主，不用征求孩子的看法。明确的要求会给孩子一种安全感，孩子也会学到使自己的需要得到满足的技巧。

控制型：优点是擅长教给孩子组织能力、领导能力、坚韧、果断以及对规则和法律的尊重。过度控制会招致孩子反叛或抗拒，孩子不学父母想教给他们的技能。如果大人练习放手的技巧、给孩子提供选择的技巧、问启发式问题的技巧以及让孩子们更多地参与做决策的技巧，就会更有效。当大人放弃想要控制一些的欲望时，反而更多的事情在控制中了。

取悦型：优点是善于帮助孩子们学会友善、体谅、互不侵犯的行为。父母通常是和事佬，因为他们想让每个人都开心，他们善于妥协并且经常会自愿帮助别人。当他们过于艰辛地讨好对方而没有得到回报时，他们可能会变成怨恨或沮丧，被讨好的人可能也会感到怨恨。如果取悦型家长不于只关注别人的需要，照顾到自己的需要以使自己能够给予更多，就会更有效。应该相信孩子有能力让自己快乐，要教给孩子真诚地表达自己的情绪以及共同解决问题的技巧。

无法大人还是孩子，如果能够学会表达自己的想法、感觉和要求，而又不期待别人与他们想的一样、感觉一样或满足他们的需求，就会受益无穷，学会重视每个人的需要，包括自己的。

为争优秀型：优点是善于为孩子树立成功和成就的榜样。他们往往能判断出并鼓励优良品质，似乎有一套“激励卓越”的诀窍。然而孩子们有时会把这看作“完美的唠叨”，觉得自己没有能力达到家长或老师的高期望。家长期望过高，会导致孩子产生无能为力的感觉。如果能将无条件地爱传达给孩子，会更有效。应该学会把犯错误看作学习的大好时机，并给孩子作出榜样；应该学会并倾听孩子对于如何解决问题的想法。有时候他们太注意结果，忽略了过程中的喜悦。

要注重在一起做事的过程中的快乐与合作，而不仅仅强调所完成事情的完美。

当我们学着把自己的缺陷变成优点时，我们就会成长。