《成年人修炼手册2》之瓶颈

我们是不是可以认为当处于一种停滞不动的状态时就是遭遇了瓶颈呢？通常以为的是突破瓶颈后会进入到一种海阔天空的境界，但事实上依然还是无休止的压力和纠结。那么，瓶颈真的存在吗？如果存在，我们应该如何去突破？

瓶颈，名词，本指瓶口下方细长似颈的部分，后引申在任何工作中所遭遇的阻碍，以致影响事物的顺畅。或者是个人事业发展中所遭遇的阻碍，形成停滞不前的状态。

如和菜头老师说他从未感受到打破瓶颈之后天地为之一宽的感受，总是感觉到狭窄，总是感觉到挤压。我也同样如此，总是觉得压力特别大，要不就是工作要不就是学业还有人际关系，看别人似乎都游刃有余，自己总是在小圈子里都战战兢兢的。

为什么会这样呢？是还没有积累到一定的量变程度吗？想了想，还真的是如此。前几天有个朋友在群里说想重新建造一个属于自己的知识图谱，从头开始。我目前也在这个建构的过程中，当还没有形成一套完整的系统时，又如何能说自己到了瓶颈呢？其实都还在不断的摸索中。

和菜头老师把这种情形分为伞兵和步兵，你是想做伞兵还是步兵呢？

所谓伞兵指的是被包围，无论怎样的抗拒和恐惧，落地之后只会面对敌人的包围，剩下的事情要么是守住然后反击，要么是守不住被消灭。而步兵总是要试图撕破敌方的防线，绕到后方去穿插分割。只要突破防线，就会有一段快乐的驰骋。

比如在不断创业路上的人，每天都在从事新鲜事，都在拥抱不确定性，那么就不会出现瓶颈，只会有困难和挑战。如果你每天都在做同一件事，但是就像是从未做过那样，需要从头开始，那么也不会出现瓶颈，只有困难和痛苦。像这样非常吃力地坚持很长一段时间之后，依然不会出现瓶颈，但是你会适应这种压力，处理压力会变成你的一种日常生活习惯。就像伞兵一样；

而步兵就是跨越了一个山峰，突破了一个瓶颈就可以高枕无忧一段时间了。虽然我怀疑现在这种社会这样事情几率不大，但是也说不准。估计大部分人可能和我一样并不存在什么“职业瓶颈”，也不存在什么“发展瓶颈”。因为每天起床就需要倾尽全力面对生活，没有可以遇见瓶颈的那种好命。

在这个不确定时代里，小步快跑可能才是王道，也就是每天都有一点压力，每天都有一点改变，久而久之，我们也就能适应各种变化了。而不是等到压力聚集在一点，这个时候如果能冲破还是好事，可以一马平川，如果过不去，就有可能悲剧了。不过这也看个人的感觉，瓶颈相对而言也是好事，可以聚焦，突破后有成就感。

人都希望有一个美好的彼岸，而到达彼岸的过程就是我们自己的选择。不管路径如何，只要是自己能承受的，就是合适的；他人看起来无比风光的背后也许有更沉重的代价是我们看不到也没有办法承担的。
当陷入到困境时想想我最坏的后果是什么，也许我们的心情就会平和很多。