#每天一本书+一页笔记# 1397《女人艾灸》

#一生一万本计划#    10000/1397

【阅读日期】20220112

【书名】女人艾灸

【作者】石晶明

【关键词】女性艾灸、按摩穴位补气血方法

【分类】健康

【简评】作者是施维智先生嫡传弟子，知名医学科普作家，行医40多年，已出版多部中医科普图书。本书主要介绍女性如何通过艾灸、按摩穴位养气血，驱除虚、寒、湿、瘀。全书针对女性一生不同年龄、不同生命阶段的常见问题，逐一说明问题的原因、中医治疗的原理、推荐穴位等，配有详细的穴位图，实用性强。推荐阅读。

【出版社】江苏凤凰科技

【推荐指数】8

【阅读难度】4

【本月主题】个人成长-学习方法，健康

说明:

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我是May，每天1本书+1页笔记，连续1300+天，专注阅读个人成长类书籍，持续分享好书。