中原焦点中19团队党秀丽分享571天,总约练647次,2021年4月25日,周日

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4月25日第63天

先生的难得5条

我的难得4条

咨询师

今天的来访者目标明确,做为咨询师我感受到了在我的生活脉络中的一些与来访者不一样的认知,但是当我觉察到自己有了与来访者的认知不同的时候,按捺住自己想要发表观点的心,耐心的与他具体化澄清,她想要的是什么?按照刘老师讲的好奇三问:她想要的是什么?是什么让他想要这样?如果他想要的实现了会有什么样的不同?对他会有什么样的影响?第三问还没有问出的时候,来访者忽然意识到了自己助人之心太强,原来想要的并不需要达到十分,只有七分就可以了。来访者真的是解决自己问题的专家,自己生命故事是把握在她自己手中的,如果咨询师刚开始就告诉他:你的认知有误,需要调整。也可能他不会认可,但是通过不断深入的探讨之后,自己就调整了他自己的想法。

当问到来访者有什么事情是他想聊我没有问到的时候,发现柳暗花明又一村,原来他又有了新的思考,结果咨询更加顺利。以前的时候感觉问到这一句就该可以结束了,但是今天让我有了不同的体验。

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