思语时间管理762天

君超➕多鼓励、多陪伴、少批评2022.3.20      762/1000

3月关注：【阅读】

训练目标：保证每天中午40分钟阅读

1、家长：

（1） 自我学习✅

（2）调整情绪反思✅

（3）每周跳绳3次❎

2、孩子：

（1） 早睡早起✅

（2）写日记❎

（3）早读✅

健康习惯：

1、家长6:30-23:00✅

2、孩子6:40-9:30（周末7:09起床）

自主阅读：

《我的动物朋友》《海错图》

今日关注智能：

语言、视觉、听觉、人际、运动

今日有无悄悄话？

有

✨7岁女儿闪光点：

（1）打球路上碰到教练礼貌打招呼，自己取鞋换衣服（全套自己整理）并且和同学课间交流提前帮妈妈打听路况（感谢女儿）

（2）碎片时间提前完成朗读（碎片化的时间利用可以做很多事情）和妈妈沟通本周反思的点是什么，带来的后果什么（定时的反思哪怕几分钟对于孩子也是自己回想自己事情的一个动作）

（3）今日春分，和女儿尝试立蛋，学习了一下这个时节的知识，当然妈妈做榜样首先尝试，不怕失败最终成功。

（4）户外骑行女儿提前检查自行车有没有亏气，并且完成打气（提前做好一些事情不慌张）

（5）坐公交给了我和女儿沟通的时间，我们聊了她学校的事情和交朋友的看法（不带评判、不带说教是啊讨论）

（6）继续保持每天2小时以上户外活动，在运动的同时人际交往的建立也同样离不开户外活动（继续保持）

语爸闪光点：

（1）语妈摔跤，语爸关心照顾

父母教练检视：户外骑行，女儿看到卖棉花糖，想买但是被妈妈拒绝，骑行过程中不太愉快，我看出了女儿的不开心，询问她是否难受，给了我们俩时间推着车子散步聊天，认可了女儿的感受并且告诉她可以去买棉花糖，留一些回家做实验，到底看看是什么做的有没有危害，如果有以后就不要再选择了，但认可了女儿的感受后女儿也沟通了其实已经试过是黑色的汤汁，知道不健康但是喜欢吃，一路上我们讨论食品的安全性等，最终女儿不再因为这件事不开心，是开心的解决了不吃棉花糖这件事（没有什么事情是沟通解决不了的）

我的反思：感同身受，如果是我我会怎样呢？有那么理性的不去吃嘛？任何事情站在孩子的感受去想，也许就有好效果。

【女儿每日学习】

1.阅读✅

2.户外2小时✅

3.英语学习✅

4.早读✅

5.语文学习✅

6.数学学习✅