听音频叶老师时间管理100讲第3讲以及心得体会

【反思】成功人士都有写日记的习惯​

苏格拉底说过:没有反思的人生不值得过​

叶老师说:一日之计在于晨,一晨之计在一起。那么我们早上起来的两个小时做什么呢?其中有一件事那就是写晨间日记(我用日反思九宫格)计划当天的安排,反思昨日的不足,只有不断的精进,你的人生才更会精彩,才能达到“人生有方向,工作有重点,有节奏”。从2019年2月份到现在2019年10月份一直都没有断过写晨间日记,下面几个图是我写晨间日记的记录,没有记录就没有发生,今天来总结自己晨间日记的天数,挺惊人的,能坚持写,是一种毅力。

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开始用纸质(2.3.4.5.6),然后自己用word文档进行制作(7.8.9),写2019年10月份开始用印象笔记记录日反思九宫格。(如下图)

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