平瑞青坚持分享第717天(2019.8.17)周六
有时候，青春期孩子会切断和父母的沟通，封闭自我，常见的方式就是把自己关在房间里。
我在咨询中会经常遇到这样的孩子，他们一回到家就进入自己的房间，关上门甚至反锁上门。除了去卫生间和吃饭，其他时候不出门，吃饭的时候，孩子也会低头不说话，很快吃完饭后又进入了房间。
父母会感到特别难受，因为孩子基本不和他们交流。不管他们多想了解孩子，孩子也不给他们机会，这种封闭会让父母很恼火，伤心，似乎家就是孩子的旅馆，他们就像服务员一样，也感觉不到孩子对父母的感激，形同陌路。这种感觉让父母心凉，觉得孩子是“白眼狼"，不知感恩，不懂得父母的付出，内心充满了愤怒。
其实这种情况下，孩子的内心并不愉快，没有任何一个孩子愿意这样做，他们行为的背后藏着压抑很深，很久的感情冲突。也就是说他们往往是被逼成这个样子，回避只是他们想到的最有效的方法，以保护自己不受的更大的伤害。
当孩子封闭自我时，父母首先要弄明白原因，才能有针对性地解决此问题，对于已经拒绝沟通的孩子，父母只能先从自己身上找原因，常见的原因有以下几种：
1.沟通内容不符合孩子的期待
很多孩子提示，父母一开口，往往不是指责就是监督，甚至是拷问，而且总是围绕着学习和考试一一“作业做完了吗！”，“考试怎么样？”一一这类问题让孩子无言以对，也让他们听的耳朵长茧，是他们努力要回避的压力来源，关上门对他们来说是立见成效的方法，因为至少减少了父母的侵扰。
如果孩子关上门，是因为沟通内容出了问题，父母要做的是调整自己的心态，更贴近孩子的感受，大部分父母不开口则已，开口就像老师，只讲道理，缺少情感互动。
父母可以向这方面做得比较好的人请教，他们做了什么，让孩子对他们敞开心扉。相信父母会发现自己的态度、语言、表达方式等方面的不妥之处。
2.青春期孩子的隐私感增强
孩子长大了，自我意识会更强，有了自己的圈子，兴趣和观点，随之而来的是独立感和边界感。一般来说，房间是孩子独立的领地，是他们独立的空间，关上门会营造出一个独立的私密空间。他们可以不被打扰，能够自在地安排自己的生活与学习。
对青春期孩子，适当的距离可以增强安全感，他们尤其害怕被窥视。青春期孩子处于从儿童到成人的过渡时期，他们想要长大，窥视和监管的态度会让他们觉得父母还把自己当小孩儿看，而且自我意识会被父母的意识吞没，感受不到自己的存在。同时，现实的情况是他们确实有很多自己要做的事情，不想被父母知道。
如果孩子拒绝沟通是成长边界问题，父母就需要尊重孩子的隐私和独立权。请放心，如果孩子真的需要父母的帮忙或者等到他们成长到对父母这一角色有更多理解的时候，他们会主动的跟父母靠近的，过度关注只会让他们感到窒息和压抑，就像养花太频繁浇水，花儿反而会枯萎不振。
3.孩子处于情绪修复期，需要独处
孩子也有自己的圈子和各种烦恼，有些孩子在外边遇到了一些事情，他们会感觉受伤了，表现为情绪上的低落和烦闷，这时候他们需要一个人静静疗伤，所以会关上门去梳理自己的情感。
这个时候父母会着急，认为有问题应该找父母协助解决。其实每个人都有自己要独立面对的生命课题，别人无法代替，同样重要的是，一般这个时候父母的确帮不上忙，父母和孩子处于不同的环境中，年龄也不同，对问题的理解自然不一样，孩子要么感到父母的话是隔靴搔痒，要么感到被父母拒绝和批评，告诉父母后果就是在伤口上撒盐，相对而言，封闭自我，独自消化是最好的办法，自然就不会打开房门。
4.亲子关系相对疏远
对于有些家庭，可能因为各种原因，父母在孩子最需要自己的那几年，尤其是0一6岁这一阶段，没有陪伴在孩子身边，在孩子的成长过程中是缺席的。在情感上，这类孩子对父母的依恋就没有那么强，到了青春期本来就是心理断乳的时期，他们遇到事情更不会与父母聊了。对这样的孩子，他们可能不让父母走入房间，但是从小照顾他们的爷爷奶奶，外公外婆到来时，他们会很欢迎。
如果与孩子的情感不够亲密，就要面对这种成长的缺席，主动向孩子解释原因，表达这方面的遗憾。在这种坦诚表达的基础上再邀请孩子一起努力重建亲密关系。
例如，妈妈可以对孩子说：“妈妈最遗憾的就是在你小的时候因为工作忙碌没有好好的照顾你，这是妈妈最后悔的事情，如果重新再来一遍，我肯定不会这样做，不管有多少困难我都会把你带在身边。所以你对我的感情淡我是可以理解的，我希望有机会弥补，因为你对我太重要了。我们可不可以在在以后的时间里共同努力，逐渐让我们的关系像你和奶奶的关系一样亲密，一样无话不谈。"
在坦诚邀请之后，作为父母也要经常做一些能够让孩子切实体验到父母成绩的事情，比如睡觉前在孩子身边坐一会儿，经常跟孩子聊聊彼此小时候的故事，在重要节日送孩子们想要的礼物等等。
这样孩子和父母的感情才能不断修复，甚至在这个过程中生出更多的亲密感，实现一个生命和另一个生命的相遇与相知。
5.家庭结构异常对孩子的影响
有些家庭父母离异或者长期关系不和，会对孩子影响很大。如果父母对孩子说太多对方的坏话，甚至要求孩子战队，孩子就会深受其苦。在青春期，他们会有自己的思考，可能会觉得父母的行为导致自己的家庭生活很痛苦，而且其观念非常狭隘，既过不好自己的生活，又要让孩子仇恨父母，作为父母共有的孩子，任何行为、态度上的战队都是一种撕裂，孩子就宁愿待在自己的房间里，眼不见心不烦，对父母关上门。
如果是这种情况，父母要主动向孩子承认自己的错误，没有考虑孩子的感受，过多地将他拉入夫妻矛盾中。父母也是第一次做父母，没有经验，难免会有不当的地方，同时也要理智的孩子和解释，婚姻关系好坏和双方的人品无关，即使很好的两个人，也不一定适合生活在一起，两个人分开不是因为人不好，而是有各种不适合共同生活的地方。更重要的是，孩子不是父母分开的原因和罪魁祸首。
孩子对父母有天然的忠诚和包容，一旦父母坦诚承认自己的不足，孩子远比父母想象的更容易原谅和接纳，同时所有这些方法对父母也是有要求的，父母需要看到自己固有的行为模式和性格缺陷，并有一定的悟性和改变的决心，如果自己做不到，就需要专业的心理咨询师的帮助。
总之，青春期的孩子为何与父母沟通不畅，主要的原因有以上五方面，这些内容可能会对您在陪伴青春期孩子阶段有所帮助。