【线性体重控制第8天】打了一窝蜘蛛

早晨起床体重86.4KG，晚饭后87.3KG，目标87.3KG，步行6490步，勉强达标。

早晨吃的牛奶燕麦，中午吃的昨天做的盒饭。去学校的路上碰见一滩粉水，看来是富营养化了。竟然还有鸭子，不怕人，下次找机会捉一只。

下午去学校参加了个咨询公司的宣讲会，没讲什么干货，基本就说了说自己的体会和性格特点、团队合作能力很重要。尽管如此，还是开心的，毕竟发了吃喝，晚饭解决了，省了5刀，哈哈哈！饮料就喝了半桶，喝了一半想起来今天吃的都是能量炸弹，把另一半倒了。

最狠的来了！今天睡起来一抬头，一只蜘蛛骑脸了！就在我头上方，吓了我一个激灵。。。赶紧去客厅拿了一沓报纸，制裁了它。和合租的小伙伴一说这事儿，他指了指客厅与车库的连接处说有个蜘蛛窝。我俩壮了壮胆子，拿起杀虫剂一通乱喷直接团灭蜘蛛。

出国有风险，留学需谨慎！