在焦虑中寻找本自具足

当今社会充满了荆棘密布的焦虑，总觉得缺乏，不够，总觉得要提前周道布局、规划，缜密执行，为从孩童到暮年，为自己，为他人，奔腾不息。

何时何地能有着安然，充盈，本自具足的感受？

昨晚计划着要早睡，为了今早要早起去森林公园散步，早到才有车位停。可是一上床，捧起那本“往事并不如烟”，看到艰难中人们的幽默与优雅，有些桥段让我咯咯地直乐，爱不释手，于是就过了午夜，放纵了自己的喜悦，睡前和自己说，明早就在楼下转转好了，不抢车位了。

今早快到8点起来，心里又痒痒着要去森林里散步，没怎么犹豫，洗了四个枣儿带上，怕空腹晕倒，开车出发。8点来钟，果不其然，这边车位满了，感受了一下心情的跌落，不如看看旁边园子的车位，开过去，虽没有期待，但居然如期有个空车位，内心自足悠然升起。

雨后的森林里，正道还算洁净，但少了野趣，小路野趣，但充满不确定。正道走乏了，总想往小道里钻，担心泥泞，担心迷失，先看到了自己心里的泥泞和迷失，对自己轻声说，想太多了，走走看，于是往野路深处走。越走路越窄，几天雨露滋养，野草丛生掩盖了前进的道路，甚至走过去，鞋里会打满露水，于是，决定放弃前行，原路返回到正道，重走开阔与平坦，但心情和之前有了变化，试了，选择了，放下了。

散步归来，回到停车场，依然满满的车，正拉门上车，看见远处有辆特斯拉，伺机而动，像猫发现老鼠般缓缓向我移动，感受到“猫”的兴奋与小心翼翼，又有一个车位要腾出来了。

环境给了我们时刻匮乏的感觉，和时刻焦虑的感受，我的体验，摸索中寻找本自具足，它是变化的，它就在匮乏中生长，就在一念之间。和当下同在，let go, let come, 走就走了，来就来了，在每个当下感知，觉察，接纳匮乏和自己内心的躁动，然后自由选择，足也就足了。