多思考,勤学习

心智提升的四个阶段:

1.本能。说话、做事不过脑子。

2.反思。反思为什么这么做,为什么这么说,寻找行为背后的原因,从结果逆推行为,会逐渐变得有目标感。

3.自洽。带着目标感做事,知行合一,行为更加利索,态度不拧巴,情绪会更加平和。

4.开悟。

心智提升四部曲,这是最近我从某个媒体里听课学到的。真有相闻恨晚之感。也许之前也读过类似的书籍,但是自己没有留意过,心底里也没有想过要改变自己。

也许是因为在办公室主任这个岗位上呆了八个月,经历了很多,在烦杂的事物里,自我变得逐渐清晰,我开始看见了自己。

我终于明白自己为什么活了半辈子,在别人看来却还是那么幼稚的原因。因为我还处于说话办事不过脑子,全凭本能的阶段。

突然看清自己,有种想找个地缝钻进去的感觉。原来自己一直在别人眼里活成了笑话。于是,我想迅速提升自己,用最快的速度从第一个阶段提升到第二个阶段。

今天下午,我差点受本能驱使,向同事吐槽工作中的不愉快。话到嘴边,我问自己为什么要说这些,是想宣泄情绪还是想让同事来评评理,从她那得到安慰?想了想,我发觉自己吐槽似乎毫无意义,于是闭了嘴没有说。

我在心底暗暗给自己一个大大的拥抱,这是我改变自己迈向成功的第一步。相信以后我会越来越好,越来越优秀的,加油吧!

你可能感兴趣的:(多思考,勤学习)