我的时间管理小技巧

        ————手账的使用体验

        今天在早起打卡pk营里，分享了我的手账使用体验。在这里我再整理一下。我是上个月中旬开始接触手帐的，在和其他平台上看到很多手帐达人的作品，她们把生活过得十分细致，把每一天，每个时间段安排的满满当当。而且每一周每一月都过得特别清楚。而我当时的状态就是浑浑噩噩，一天都不知道怎么过的就没了，如果问我，昨天你干了什么？我肯定什么也说不出，更别说每天反思，还有每周的周复盘，每个月的月复盘。

        所以当时我就决定开始写手账，用手帐记录生活，好每天的任务。手帐传递的是一种生活方式，一种生活态度。写手帐也能让生活更高效自律，持续努力，做好记录，让成长进步看得见。这周我刚开始读了一本书《吃掉那只青蛙》，中说到设定并实现目标的方法。

1.明确自己究竟想要什么。

2.把目标写下来。

3.为你的目标设定一个完成的最后期限，在必要的情况下，设定出子目标的期限。

4.为了实现目标，把你所能想到的，要完成的事项都列在一个清单上。

5.进一步梳理总个清单，使之成为一份计划。

6.根据计划马上采取行动。

7.每天解决一部分问题，向前推进主要目标的实现。

这里，我们可以把目标和计划单独写在手帐上，然后把每天，每周，每月要做的事情都写在每日计划，周计划和月计划中。这样就能一步步完成计划了。

我的第一页手帐

这个是我的第一页手账。这一天正好是元宵节，还挺有纪念意义的。

周计划和日计划

周计划和日计划

这些是我本月的每日计划页面，把每天要做的事情，在头一天晚上和第二天早上写下来，这样就不会毫无目的的过每一天了。

习惯打卡

这个是习惯打卡页面 ，上面主要有早起计划，每日阅读，每天锻炼和每天的学习目标。现在，只要没有什么特殊情况，我每天都会跳绳，之前一直宅在家里，也没有怎么活动，身体就越来越懒，精神状态也不好，还增了好几斤肉。现在坚持跳绳，我已经瘦了不少，而且每天的精神状态特别好。

读书计划

这个是我的读书页面，我打算把今年读的书的名字都列下来。争取今年把这一页写满。

另外给大家介绍一个宝藏APP——时光手帐。如果你今天过得比较充实，比如说旅游啦，做了一次美食，看了一部好电影，追了一部很喜欢的剧，都可以做成电子手帐。电子手账的好处就是可以把你拍的照片直接放上去 ，这样做出来，特别有意义。

第一次做凉皮手帐

百日计划手账

追剧手账

好啦~今天就安利到这里， 以后有更实用的小技巧小方法，都会在这里分享哦~