中原焦点团队张俊功初24、中24分享第196天第14周挑战约练第1次共34次(2021.4.10)

        咨询师的稳,可以引发来访者更多的思考。今天通过自己亲身体验和刘老师的展示,让我对咨询师的稳在咨询过程中起到的作用有了更深的理解。

        当我对自己的问题进行梳理的过程中,正是我在认真思考的过程,中途停顿的过程,咨询师没有打断我,让我平静的处在思考中,思路越来越清晰,坚定了我处理问题的方法,避轻就重,家有三件事,先紧当紧的办。从而让我最近焦虑的心情舒缓了很多。假如来访者打断我,那我可能不会有更深入的思考,可能不会坚定我解决这个焦虑问题的信心。

        每个人都是解决自己问题的专家,首先让来访者清空自己,给予来访者安全、温暖、稳定的环境,用心思考,从而梳理出解决问题的方法。

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