爱自己是终身大事
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饮食记录 第55天

2019年 9月 8日

早称:

目标：先瘦到190斤

早餐：这个炒饭真好吃，油特别少

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午餐：

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午休：20分钟

晚餐：牛排一块130g➕果茶

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运动：

喝水：不知道喝了多少

感受:别人都好瘦啊，一定要坚持，努力下去。去年那么瘦，快点瘦瘦瘦，明年必须减肥成功了，明年就25了啊，得瘦了找个男朋友，不然年纪就太大了，笑死

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